КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 16.09.20 У МЕНЯ ВЧЕРА БЫЛ ОТВЕС    +10
описание   +4
У меня вчера был отвес, но я его почему-то не внесла сюда на сайт, а сегодня я не взвешивалась, поэтому ничего менять по весу не буду. За вчерашний день по шагам хвастать особо нечем , всего 4037 шагов за сутки, это мало, работа была не предвижная, поэтому так мало шагов и было .
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 5.00 гр, яйцо- 35.00 гр, сахар- 8.00 гр : зелень - 10.00 гр, лимон - 10.00 гр, вода - 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 5.00 гр, яйцо - 35.00 гр, сахар - 8.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 150%»
спорт   +3
вес: 84.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 26.5 кг
вода: 30.65 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, кардио - 30 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.)-30 мин., танцы в ритме диско-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 386 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (20 гр.)
процедуры   +3
-: LPG массаж
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +19
голоса: +31

АКВАРИУМ СОКРОВИЩ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ?»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1235 +13 13.04.2024» +2
+4
Стройная +1235 +13 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
KissЮлик +3146 +14 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Соня 89 +1210 +13 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +14 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Соня 89 +1210 +13 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Глаша64 +273 +13 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
I am +2249 +13 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
I am +2249 +13 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
OLIVOCHKA))) +1178 -82 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Соня 89 +1210 +13 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Ирис76 +136 +13 12.04.2024 весна.» +14
+5
I am +2249 +13 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Прометей +1894 +13 13.04.2024» +2
+5
Ирис76 +136 +13 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Миссис Дарси +2351 +13 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Стройная +1235 +13 13.04.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2351 +13 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Классика +3558 +14 сегодня очень много бегала» +8
+18
Миссис Дарси +2351 +13 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Соня 89 +1210 +13 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
I am +2249 +13 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Стройная +1235 +13 13.04.2024» +2
+4
Лисёночек 68 +996 +14 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Стройная +1235 +13 13.04.2024» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +14 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Прометей +1894 +13 13.04.2024» +1
Миссис Дарси +2351 +13 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Миссис Дарси +2351 +13 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Маво4ка +369 +13 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Классика +3558 +14 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Соня 89 +1210 +13 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Классика +3558 +14 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
I am +2249 +13 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
liliya26 +951 +14 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Алекс74 +125 +13 пахистахис и ксю» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
SSS112 +988 +13 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
как не уставать? » 24
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
как не бояться быть собой? » 17
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»