КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Даниила 16.09.20 С УТРЕЦА СДЕЛАЛА МАССАЖ ЛИЦА И ЗАРЯДОЧКУ. МАССАЖ, КСТАТИ, ПРЯМ ВИДИМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ДАЁТ. НАДО НЕ ЗАБИВАТЬ И ЕЖЕДНЕВНО ДЕЛАТЬ ТОЛЬКО.ЕЩЁ ЗАПИСАЛАСЬ НАКОНЕЦ-ТО В САЛОН - ПОРА    +3
описание   +4
С утреца сделала массаж лица и зарядочку. Массаж, кстати, прям видимые результаты даёт. Надо не забивать и ежедневно делать только. Ещё записалась наконец-то в салон - пора волосы в порядок приводить, а то красилась последний раз аж в марте. Цвет сильно менять не буду, но освежить стоит.
рацион   +3
яблоко- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону:
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 93.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32

жир: 30.9 кг
вода: 36.7 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 113.00 см.
зарядка - 20 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям:
сожгла: 67 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +38
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Шмидт +5069 +1 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



SSS112 +1904 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Винга +450 -28 хорошего всем дня» +7
+9
Тили +876 +8 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Шмидт +5069 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



ЯРыба@ +2027 -19 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



KissЮлик +5679 -2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Olgadobro +436 -2 25.03.2024» +6
+8



I am +3778 -2 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Лисёночек 68 +1927 -2 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



KissЮлик +5679 -2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Шмидт +5069 +1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Бусинка Кэт +1379 -28 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



ЯРыба@ +2027 -19 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Миссис Дарси +3563 -28 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Eve-Lina +1375 +58 отвес 50 грам!» +1
+4




Шмидт +5069 +1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -19 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6901 -19 привет всем! ! !» +36
+10



Миссис Дарси +3563 -28 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



KissЮлик +5679 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Шмидт +5069 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



ЯРыба@ +2027 -19 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Совушка ДВ +6226 +1 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Бусинка Кэт +1379 -28 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



I am +3778 -2 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



ЯРыба@ +2027 -19 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
KissЮлик +5679 -2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Шмидт +5069 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



er5o4t43pfp4 +174 +75 идти вперед» +1
+4


Аленька26 сейчас на сайте +7557 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



er5o4t43pfp4 +174 +75 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Глаша64 сейчас на сайте +519 +75 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Ш@хиризада +282 -28 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Совушка ДВ +6226 +1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
тема содержит фото как получилась? » 33
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
подскажите средство для роста ресниц! » 8
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
это считается большим размером? » 98
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»