КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 16.09.20 НУ ЧТО ЗА НА ФИГ    +2
описание   +2
Всем приветики!! Ну что это за на фиг - сегодня на весах снова плюс, такое ощущение, что я не похудением занимаюсь, а набором веса. Вроде ни чего не нарушаю - питаюсь в дефиците калорий, вечером позанималась, а весы сегодня снова показали плюс
рацион   
ужин: кефир 2.5 %- 100.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр кефир 2.5 % - 100.00 гр, творог полужирный 9 % - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 69.30 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 18 кг
вода: 21.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 107.00 см.
мытье посуды - 20 мин, хождение по магазинам - 20 мин, приготовление еды - 120 мин мытье посуды - 20 мин, хождение по магазинам - 20 мин, приготовление еды - 120 мин
сожгла: 220 ккал.
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +22
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3417 +48 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
KissЮлик +4721 -51 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Эйва Шекер +3417 +48 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Истина +363 +48 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Аленька26 +5800 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Д@ШуткА +3258 -40 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Миссис Дарси сейчас на сайте +3235 +60 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Шмидт +4681 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
I am +3318 -40 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Эйва Шекер +3417 +48 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Маво4ка +945 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Классика +5133 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
KissЮлик +4721 -51 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
I am +3318 -40 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Аленька26 +5800 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
SSS112 +1580 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Эйва Шекер +3417 +48 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Эйва Шекер +3417 +48 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Шмидт +4681 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Эйва Шекер +3417 +48 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
KissЮлик +4721 -51 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Классика +5133 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Шмидт +4681 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Mmdms +1676 -40 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 +5800 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Винга +297 +48 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Шмидт +4681 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
KissЮлик +4721 -51 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3

топ темы»       ««       новые темы       »»
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото это про меня. » 39
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»