вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| До вечера, а если хватит силы воли , то будет у меня разгрузка такая сегодня. На ужин готовлю спагетти и курицу в духовке. Я что-то ни того , ни другого не хочу. А разгрузка мне бы очень кстати была бы. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: депиляция | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
хочу вес»
входКлассика
+3557  -1
|
надо доделать дело» |
 +3 +13   |
ЯРыба@
+1067  +45
|
правило зарядись энергией!»
|
+9+17 |
| новая_я_)
+798 +50
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+26+16 |
| Шмидт
+2952 +3
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+13+11 |
OченьBезучая
+376 +1
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| Svetlanкa
+3460 -1
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+36+20 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Лисёночек 68
+967 +50
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+17+14 |
| Svetlanкa
+3460 -1
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+36+19 |
| Совушка ДВ
+3329 -50
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+51+21 |
| Классика
+3557 -1
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| I am
+2248 +45
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3460 -1
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
| KissЮлик
+3146 +50
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+19+18 |
Тили
+486 +50
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| KissЮлик
+3146 +50
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
62 кг,к 8
+85 +45
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
| Миссис Дарси
+2350 -50
|
доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2+2 |
| новая_я_)
+798 +50
|
начало положено»
|
+18+9 |
Планет@
+1285 -50
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| I am
+2248 +45
|
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+3329 -50
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+64+13 |
| Лисёночек 68
+967 +50
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
| Эйва Шекер
+2412 -50
|
утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2+2 |
| Eve-Lina
+990 -1
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| Д@ШуткА
+2313 -50
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| Шмидт
+2952 +3
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| Mmdms
+1075 +45
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+3460 -1
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+16+15 |
| OченьBезучая
+376 +1
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| BuketSireni
+47 +50
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| Шмидт
+2952 +3
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+25+24 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+32+17 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| Roberta
+989 -1
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Roberta
+989 -1
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+3329 -50
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| Д@ШуткА
+2313 -50
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2313 -50
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+3329 -50
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+42+9 |
| Миссис Дарси
+2350 -50
|
в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2+2 |
| ЯНА без
+909 +1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3+1 |
| I am
+2248 +45
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1147 -50
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| Svetlanкa
+3460 -1
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+26+14 |
| Шмидт
+2952 +3
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
 |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 22 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!
- все диеты»
- ты - идеальный сотрудник? не отвлекаешься на личные дела?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- ты склонна к одиночеству или очень общительная?»
- ты себе не нравишься или слишком самодовольна?»
- ты лишена обаяния или считаешь его главным козырем?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |