КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 10.09.20 ЛЕТО ПРОДОЛЖАЕТСЯ, ЖАРКО НА УЛИЦЕ.    +4
описание   +3
У нас снова жара, сегодня вышла в магазин в десять утра и мокрая была, солнце лупит не на шутку. Муж говорит что мне надо на севере жить, чтобы комфортно себя чувствовала. А так и есть, когда на улице +10/+15 я очень комфортно себя чувствую, но когда 30 с плюсом, я как медуза.
рацион   +3
лимон- 10.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр, яйцо- 40.00 гр, зелень- 10.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   +2
вес: 84.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 26.5 кг
вода: 30.65 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 586 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +3
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Прометей +2159 -2 24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим»


Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
KissЮлик +4739 -14 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Долли К с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.»
Mmdms +1676 -12 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Совушка ДВ +5221 -12 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Миссис Дарси +3252 +1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Krispi +49 +1 вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание»
OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
KissЮлик +4739 -14 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Прометей +2159 -2 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и»


piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +4
+4
Классика +5134 -14 я сегодня очень устала» +1
Совушка ДВ +5221 -12 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -14 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно»


iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Миссис Дарси +3252 +1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4739 -14 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Миссис Дарси +3252 +1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
РезультатЕже +1344 +1 обмеры вчера» +2
hg8f5r2tcacr 24.04.2024»
©™JULIK™© ves 9.5 ya vernulas chtobi skinut' 30 kg! 24.04.2024» +1
Солнышко57 +415 +76 24.04.2024» +2
Совушка ДВ +5221 -12 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белковый разгрузочный день»


Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -12 24.04.2024» +5
+6
Миссис Дарси +3252 +1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1629 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Истина +368 -12 в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -»
РезультатЕже +1344 +1 покраска стен» +2
Шмидт +4681 -14 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
Долли К д/р своячницы» +1
Стройная +1531 -12 24.04.2024 среда» +2
+5
Миссис Дарси +3252 +1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +200 -14 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Классика +5134 -14 сыну сегодня сделали операцию» +1
Sparkl star +168 -12 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Mirlona +386 +1 24.04.2024» +3
+1
Планет@ +1710 -1 добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать»


Стройная +1531 -12 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -12 24.04.2024» +1
+2
liliya26 +1460 -14 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
вы когда-нибудь воровали? » 69
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
какой певец для вас секси? » 60
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
где лучше пластическая хирургия? » 46
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»