КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 08.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!РАБОТУ РАЗГРЕБАТЬ ПОСЛЕ ОТПУСКА ЕЩЕ ОЧЕНЬ ДОЛГО. ВОТ РЕАЛЬНО, ХОТЬ НЕ УХОДИ ОТДЫХАТЬ((( СИЖУ И СТАРАЮСЬ СВЕСТИ КОНЦЫ С КОНЦАМИ. ДА И ВООБЩЕ, ЧТО-ТО СЕГОДНЯ    +6
описание   +7
Привет всем!!! Работу разгребать после отпуска еще очень долго. Вот реально, хоть не уходи отдыхать((( Сижу и стараюсь свести концы с концами. Да и вообще, что-то сегодня голова не работает. Не вся, конечно. Есть могу. Всем прекрасного дня и отличного настроения!!!
рацион   +4
ужин: Яйцо куриное- 60.00 гр, петрушка- 10.00 гр, укроп - 10.00 гр, кефир 3.2%- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 111.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 50.3 кг
вода: 49.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 960 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: -3, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +72
голоса: +30

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 35.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4969 +1 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
ЯРыба@ +1541 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Mmdms +1601 +1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Классика +4899 -1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Эйва Шекер +3348 +1 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Маво4ка +849 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Mmdms +1601 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Совушка ДВ +4969 +1 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Маво4ка +849 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Винга +289 +1 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Шмидт +4395 -1 грейпфрутовый сок» +3
+10
Svetlanкa +5120 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Миссис Дарси +3061 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
I am +3228 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
OченьBезучая +521 +1 воскресенье.» +4
+3
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Истина +347 +1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
OLIVOCHKA))) +1723 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Тили +720 +1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Эйва Шекер +3348 +1 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Эйва Шекер +3348 +1 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Д@ШуткА +3076 +1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Эйва Шекер +3348 +1 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
новая_я_) +1314 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Эйва Шекер +3348 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Шмидт +4395 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ +4969 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Совушка ДВ +4969 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Прометей +2030 17.04.2024» +2
+1
Хотюшка +499 +1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Шмидт +4395 -1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Классика +4899 -1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
KissЮлик +4481 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Совушка ДВ +4969 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
SSS112 +1542 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Прометей +2030 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Шмидт +4395 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
KissЮлик +4481 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
I am +3228 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
oxyd +155 +1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Эйва Шекер +3348 +1 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5

««       топ темы       »»       новые темы»
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
тема содержит фото поиграли бы? » 8
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
что планируете делать на майских праздниках? » 25
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»