|
||||||
| ||||||
| L-карнитин – это аминокислота, ускоряющая метаболизм в организме человека. В определенном количестве присутствует в естественном виде, однако, неправильный образ жизни частично блокирует его выработку, что приводит к замедлению обменных процессов и появлению излишних жировых отложений. Пищевая добавка выпускается в 4 формах: • таблетирова L-карнитин; • жидкий; • Л-ка в капсулах; • в виде порошка. В состав входит: • левокарнити вещества; • вк добавки. Л-карнитин оказывает метаболическое действие, вырабатывает энергию из жировых тканей, благодаря чему снижает утомляемость организма при чрезмерных физических нагрузках. Способствует повышению эластичности мышечных тканей, благодаря чему снижается степень их порыва во время тренировок, что значительно сокращает вероятность получения травм. Однако следует учесть, что употребление добавки вызывает увеличение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): Я недавно пропила курс, эффект 0! Энергии особо нет, но странные ощущения в щитовидке, немного сердцебиения. Пыталась пить несколько лет назад - вернула в магазин - сильно сердцебиение. |
| вес 98.4 кг съела 1425 к сожгла 1359 к баллы 4487 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: margonika
margonika писал(а): Слышала о нем |
| вес 98.4 кг съела 1425 к сожгла 1359 к баллы 4487 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): Я недавно пропила курс, эффект 0! Энергии особо нет, но странные ощущения в щитовидке, немного сердцебиения. Пыталась пить несколько лет назад - вернула в магазин - сильно сердцебиение. |
| вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5231 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
| вес 79.8 кг | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
Маво4ка
+870
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
 +1 +8   |
Истина
+352  -1
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
Прометей
+2030 -1
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Аленька26
+5563  +3
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| Аленька26
+5563 +3
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+59+31 |
| KissЮлик
+4529 -1
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
oxyd
+155 -1
|
и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1+1 |
| Винга
+294 -1
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+6 |
| Аленька26
+5563 +3
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
| Аленька26
+5563 +3
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
Д@ШуткА
+3130 -1
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| Совушка ДВ
+4988 -1
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| KissЮлик
+4529 -1
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»
|
+8+14 |
| Mmdms
+1606 -1
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
| Шмидт
+4487
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| Эйва Шекер
+3384 -1
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
ruzannacat
+127 -1
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1466
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
| Mmdms
+1606 -1
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
| Соня 89
+1370 -1
|
2.04.2024» |
+2 |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
| OченьBезучая
+533
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
| Шмидт
+4487
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
| KissЮлик
+4529 -1
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
| Совушка ДВ
+4988 -1
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| KissЮлик
+4529 -1
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
| KissЮлик
+4529 -1
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| Аленька26
+5563 +3
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| liliya26
+1392 -1
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5+5 |
| Прометей
+2030 -1
|
17.04.2024» |
+2+1 |
| Ms Sosisa
+43 -1
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
Тили
+743 +1
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| Тили
+743 +1
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
| Миссис Дарси
+3072 -1
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
| Д@ШуткА
+3130 -1
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
| Шмидт
+4487
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
| I am
+3263 -1
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| I am
+3263 -1
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
Roberta
+1267 -1
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| Соня 89
+1370 -1
|
2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
| Шмидт
+4487
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| Совушка ДВ
+4988 -1
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| Совушка ДВ
+4988 -1
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
| Аленька26
+5563 +3
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Маво4ка
+870
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
BuketSireni
+167 -99
|
2.04.2024» |
+5+4 |
 |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
это красивые брови? » | 16 |
|
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 |
|
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 |
|
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
|
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход