КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Nellysa 18.08.20 РАСХОДЫ ДЕНЬ 1    +2
описание   +2
Грейпфрут - 57 р, яйца - 12 р., нектарины - 108 р., мясо - 140 р., чай, специи - 15 р. ИТОГО: 332 р.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 118.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 41
жир: 57.3 кг
вода: 54.19 кг
 хочу вес» 		талия: 113.50 см.
бедра: 119.10 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +31.5, месяц: +31.5, итог: -0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +27.1
статистика просмотры: +16
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Миссис Дарси +2647 -1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
BuketSireni +107 -1 14.04.2024» +2
Эйва Шекер +2726 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Стройная +1266 +47 14.04.2024»
Классика +4079 +2 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Стройная +1266 +47 14.04.2024»
Планет@ +1427 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Планет@ +1427 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Д@ШуткА +2648 +1 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Эйва Шекер +2726 +1 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Eve-Lina +1155 +2 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Д@ШуткА +2648 +1 14.04. рекомендуется:» +5
+2
юка1986 14.04.2024» +2
Эйва Шекер +2726 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
OченьBезучая +456 -58 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Стройняшка Т +139 -1 14.04.2024» +2
Eve-Lina +1155 +2 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
BuketSireni +107 -1 14.04.2024» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Бусинка Кэт +1193 +3 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Eve-Lina +1155 +2 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Бусинка Кэт +1193 +3 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Стройная +1266 +47 14.04.2024»
Olgadobro +310 +47 14.04.2024» +9
+6
Mmdms +1254 -1 у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» +3
Стройная +1266 +47 14.04.2024»
Mmdms +1254 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Бусинка Кэт +1193 +3 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Хотюшка +405 +55 сегодня - отдых. ничего не хочу знать» +3
Victoria_88 14.04.2024вечер» +3
Д@ШуткА +2648 +1 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Эйва Шекер +2726 +1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Д@ШуткА +2648 +1 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Планет@ +1427 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Д@ШуткА +2648 +1 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Eve-Lina +1155 +2 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Стройная +1266 +47 14.04.2024»
Маво4ка +481 -45 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
РезультатЕже +1023 +4 опять пишет»

Классика +4079 +2 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Планет@ +1427 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было.» +3
Бусинка Кэт +1193 +3 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Солнышко57 +337 -46 14.04.2024»
Классика +4079 +2 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Эйва Шекер +2726 +1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Планет@ +1427 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
вам нравится фамилия брусницын? » 13
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
тема содержит фото это русый цвет? » 19
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
тема содержит фото это красивые брови? » 16
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»