КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
katrin378 14.08.20 утро ХОЧУ ВЕРНУТСЯ НА ГАЛЮ)    +1
описание   +3
В 2014-2015 году я, благодаря поддержке на Гале, смогла похудеть на 35 кг... С тех пор многое изменилось - вышла замуж, родила ребенка, уже вышла на работу, а вернуть себе форму так и не смогла... Гл цель 75 кг, последние года 2 брожу вокруг цифры 95 кг Очень надеюсь на вашу поддержку, девочки
рацион   +1
кабачки жареные в раст. масле- 150.00 гр, шоколад- 25.00 гр, кабачки, перец фарширов.- 1.00 гр, дыня- 500.00 гр, молоко 2,5%- 100.00 гр, помидор- 200.00 гр, яйца куриные жареные- 110.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 164%»
спорт   +2
вес: 97.35 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 35
жир: 38.85 кг
вода: 38.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 69.50 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, зарядка - 10 мин, мытье посуды - 5 мин
сожгла: 322 ккал., сожгла за счет жиров: 135 ккал. (15 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.9, итог: -14.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -6.5, месяц: -12, итог: -63
статистика просмотры: +41
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1502 +26 с добрым утречком» +31
+7
Миссис Дарси +3290 +26 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Mirlona +388 +1 24.04.2024» +3
+1
Классика +5227 +26 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Шмидт +4742 +26 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Стройная +1561 +20 23.04.2024 вторник» +1
+5
Шмидт +4742 +26 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Классика +5227 +26 я сегодня очень устала» +1
Mmdms +1727 -68 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
ЯРыба@ +1674 +20 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
ЯРыба@ +1674 +20 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Соня 89 +1422 +20 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -68 24.04.2024» +1
+2
Классика +5227 +26 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5308 +20 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
piyavkaE +533 -68 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1674 +20 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Миссис Дарси +3290 +26 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
piyavkaE +533 -68 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1561 +20 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 +26 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Шмидт +4742 +26 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
новая_я_) +1502 +26 с новым днем» +13
+12
I am +3353 +20 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +26 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Стройная +1561 +20 24.04.2024» +1
+2
Тили +767 -2 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Шмидт +4742 +26 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
BuketSireni +195 24.04.2024» +1
Стройная +1561 +20 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5308 +20 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Соня 89 +1422 +20 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Ш@хиризада +200 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
KissЮлик +4889 -85 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Миссис Дарси +3290 +26 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +20 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Миссис Дарси +3290 +26 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Шмидт +4742 +26 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Svetlanкa +5520 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Стройная +1561 +20 24.04.2024 среда» +2
+5
piyavkaE +533 -68 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2195 +20 24.04.2024 белки мяса» +1
OLIVOCHKA))) +1864 +26 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Olgadobro +358 +20 23.04.2024» +4
+4
Стройная +1561 +20 24.04.2024» +1
+2
Классика +5227 +26 сыну сегодня сделали операцию» +1
Миссис Дарси +3290 +26 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Д@ШуткА +3307 +20 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Прометей +2195 +20 1,5 килограма любых фруктов» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
чистите язык? чем? » 16
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»