КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Bogema146 14.08.20 14.08.2020    +2
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 89.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг
вода: 34.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 104.00 см.
гимнастика (активная) - 30 мин
сожгла: 322 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +7
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3523 +34 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Шмидт +3523 +34 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Д@ШуткА +2655 +28 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Стройная +1268 +28 15.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +2655 +28 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Svetlanкa +4177 +1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
OLIVOCHKA))) +1347 +34 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Соня 89 +1248 -64 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Шмидт +3523 +34 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
I am +2633 -64 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Классика +4087 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Стройная +1268 +28 15.04.2024» +1
+2
Eve-Lina +1157 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
OченьBезучая +469 -79 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Д@ШуткА +2655 +28 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Шмидт +3523 +34 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
OченьBезучая +469 -79 10 дней к себе.» +7
+3
Mmdms +1278 -64 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
BuketSireni +107 -2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3934 +28 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
KissЮлик +3654 +1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Roberta +1076 +34 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
ЯНА без +1033 -79 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
KissЮлик +3654 +1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Mirlona +322 -1 16.04.2024» +3
+2
I am +2633 -64 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Классика +4087 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Классика +4087 +1 надо доделать дело» +3
+13
KissЮлик +3654 +1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Шмидт +3523 +34 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Аленька26 +4538 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Лисёночек 68 +1185 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
I am +2633 -64 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Шмидт +3523 +34 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Стройная +1268 +28 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +469 -79 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Прометей +1920 -64 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Стройная +1268 +28 15.04.2024» +1
+2
Тили +573 -64 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Планет@ +1429 +34 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Svetlanкa +4177 +1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
новая_я_) +1011 +34 начало положено» +18
+9
Roberta +1076 +34 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Аленька26 +4538 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3523 +34 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
I am +2633 -64 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
62 кг,к 8 +99 -64 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Стройная +1268 +28 15.04.2024» +1
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
чего вкусненького сегодня ели? » 77
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
любите стихи маяковского? » 19
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»