КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.08.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!!!! ВЧЕРА БЫЛ УЖИН С МАНГАЛА))) КУПАТЫ ПОЖАРИЛИ ГОВЯЖЬИ И ВЫРЕЗКУ СВИННУЮ, ОЧЕНЬ ВКУСНО. ПРАВДВ КУПАТЫ Я ВЗЯЛА СЕГОДНЯ НА ОБЕД, УЖ БОЛЬНО ЖИРНО ДЛЯ    +4
описание   +4
Привет всем!!!!!!!!!!! Вчера был ужин с мангала))) Купаты пожарили говяжьи и вырезку свинную, очень вкусно. Правдв купаты я взяла сегодня на обед, уж больно жирно для ужина оказалось, но с огромным аппетитом съела вырезку с рукколой. отвеса нет 3-й день, хотя не нарушаю и ем до 1500 ккал. Обидно... Всем хорошего настроения!!!
рацион   +3
перекус: корица- 1.00 гр, яблоко- 55.00 гр, Орех МАКАДАМИЯ- 30.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 110.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 49.4 кг
вода: 48.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 587 ккал., сожгла за счет жиров: 220 ккал. (24 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +66
голоса: +20

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Mirlona +320 +1 14.04.2024» +12
+3
Тили +569 -53 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Винга +254 +40 14.04.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -2 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Шмидт сейчас на сайте +3429 +2 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
ЯРыба@ +1226 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -2 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Бусинка Кэт +1150 -3 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Бусинка Кэт +1150 -3 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -2 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Эйва Шекер +2686 +1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Классика +4038 +2 посылка из китая.» +11
+44
I am +2588 +2 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
I am +2588 +2 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Д@ШуткА +2607 -53 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Бусинка Кэт +1150 -3 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
KissЮлик +3547 -2 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
KissЮлик +3547 -2 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Шмидт сейчас на сайте +3429 +2 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Шмидт сейчас на сайте +3429 +2 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +3429 +2 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Olgadobro +297 +40 14.04.2024» +9
+6
Шмидт сейчас на сайте +3429 +2 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Mmdms +1230 -53 у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» +3
новая_я_) сейчас на сайте +994 +1 прекрасное утро» +15
+8
Миссис Дарси +2601 -1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Svetlanкa +4129 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Д@ШуткА +2607 -53 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Д@ШуткА +2607 -53 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Д@ШуткА +2607 -53 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Svetlanкa +4129 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
KissЮлик +3547 -2 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
KissЮлик +3547 -2 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Классика +4038 +2 что-то рано проснулась» +13
+43
Д@ШуткА +2607 -53 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
РезультатЕже +1002 опять пишет»

Эйва Шекер +2686 +1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Бусинка Кэт +1150 -3 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Svetlanкa +4129 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Лисёночек 68 +1128 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Svetlanкa +4129 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
KissЮлик +3547 -2 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
какой певец для вас секси? » 60
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
вы когда-нибудь воровали? » 69
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»