КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
горячая торпеда 14.08.20 утро 14.08.2020 ДОБРОЕ УТРО,ГАЛЧАТКИ!    +3
описание   +3
На улице солнышко,но холодновато и роса.сегодня пятница,а значит,один денечек отработать и будем отдыхать.мясной день диеты отвеса не принес,вес стоит на месте.организм привыкает к изменениям.и даже ванна с солью и содой вес не сдвинула.ладно. творог и кефир.посмотрим дальше
рацион   +2
творог императорский обезжир- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, вода- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 70.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 16.1 кг
вода: 22.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 106.00 см.
сидение на диване - 60 мин, катание на роликах - 60 мин, силовые тренировки - 60 мин
сожгла: 1081 ккал., сожгла за счет жиров: 613 ккал. (66 гр.)
процедуры   +1
-: обертывание
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +12
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1266 -19 17.04.2024» +1
KissЮлик +3601 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4133 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
ЯРыба@ +1226 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4133 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
KissЮлик +3601 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4133 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
новая_я_) +1001 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Стройная +1266 -19 17.04.2024 среда» +1
+2
liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4133 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Прометей +1918 -19 17.04.2024» +1
+1
Шмидт +3489 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
BuketSireni +107 -22 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
KissЮлик +3601 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Классика сейчас на сайте +4061 +3 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Mirlona +320 -1 17.04.2024» +7
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3892 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Классика сейчас на сайте +4061 +3 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
OченьBезучая +456 -22 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Бусинка Кэт сейчас на сайте +1150 -2 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Olgadobro +297 -19 17.04.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
KissЮлик +3601 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
РезультатЕже +1012 -1 день предателя» +2
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3892 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Соня 89 +1246 -19 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Классика сейчас на сайте +4061 +3 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4133 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4133 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Шмидт +3489 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
KissЮлик +3601 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Тили +570 -19 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
KissЮлик +3601 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4133 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Прометей +1918 -19 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Классика сейчас на сайте +4061 +3 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Классика сейчас на сайте +4061 +3 по весу пока что застой» +6
+27
Шмидт +3489 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
больно рожать? » 106
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
тема содержит фото к общему образу. » 36
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
какой у вас любимый город в россии? » 36
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото фото как вам? » 22
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»