КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetita 13.08.20 СЕГОДНЯ ПРОПАЛ АППЕТИТ. УТРОМ ПРИГОТОВИЛА ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА, ЯЙЦА И КОКОСОВОЙ МУКИ. БЕЗ СОЛИ И САХАРА. ДУМАЛА БУДЕТ БЯКА, А НИЧЕГО СЛАДЕНЬКО ПОЛУЧИЛОСЬ. СЪЕЛА ДВЕ И ВСЕ,    +1
описание   
Сегодня пропал аппетит. Утром приготовила оладьи из кабачка, яйца и кокосовой муки. Без соли и сахара. Думала будет бяка, а ничего сладенько получилось. Съела две и все, как отбило. В обед еле заставила себя кукурузные макароны съесть, ничего не хотелось. Сейчас сижу и думаю поужинать или вина выпить. Вместе выйдет куча калорий, да и аппетит не появился.
рацион   
груша- 100.00 гр, банан- 150.00 гр, сыр- 60.00 гр, Оладьи из кабачков- 150.00 гр, Макароны без глютена- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 52» ИН: 149%»
спорт   
вес: 66.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 25

жир: 11 кг
вода: 21.23 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, набор текста на компьютере - 300 мин, мытье посуды - 20 мин
сожгла: 319 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.3, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -20
статистика просмотры: +6
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 -12 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



ЯРыба@ +2027 -12 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Эйва Шекер +3927 +82 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



babenfuhrer +74 -12 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Соня 89 +1171 -12 27.03.2024» +1
+4



ЯРыба@ +2027 -12 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Классика +5761 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7568 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



KissЮлик +5719 -2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Эйва Шекер +3927 +82 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Классика +5761 как обычно просят гречку» +8
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7568 +2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Эйва Шекер +3927 +82 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Ш@хиризада +282 -21 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

KissЮлик +5719 -2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 -12 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Аленька26 сейчас на сайте +7568 +2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Эйва Шекер +3927 +82 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Mirlona +282 -21 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5719 -2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



er5o4t43pfp4 +174 +82 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +7568 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7568 +2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 -12 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Бусинка Кэт +1379 -21 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



I am сейчас на сайте +3788 -2 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Классика +5761 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Бусинка Кэт +1379 -21 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Olgadobro +436 -2 27.03.2024» +6
+9




Классика +5761 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



KissЮлик +5719 -2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 -12 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



I am сейчас на сайте +3788 -2 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 самый дорогой» +9
+10



Olgadobro +436 -2 26.03.2024» +8
+7



Эйва Шекер +3927 +82 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



KissЮлик +5719 -2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Шмидт сейчас на сайте +5079 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 -12 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Классика +5761 вот такие желания)» +8
+27



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Тили +876 +8 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
вы чувствуете недомогание весной? » 46
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
чем вам нравится весна? » 44
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»