КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 13.08.20 НАДО БУДЕТ В СУББОТУ СДЕЛАТЬ ЕЩЁ ОДНУ РАЗГРУЗКУ.    +4
описание   +3
Отвес мой вчерашний хорошо сохранился, сегодня на весы утром стала, вес такой же как и в дневнике. Надо будет в субботу сделать ещё одну разгрузку.
рацион   +2
каша овсяная на воде- 120.00 гр, малина- 80.00 гр, арбуз- 200.00 гр каша овсяная на воде - 120.00 гр, малина - 80.00 гр, арбуз - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 62» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 86.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25 кг
вода: 32.4 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении стоя - 12 мин, плавание медленное - 15 мин, пилатес, йога - 20 мин, катание не лошадях - 7 мин нахождение в положении стоя-12 мин., плавание медленное-15 мин., пилатес, йога-20 мин., катание не лошадях-7 мин
сожгла: 283 ккал., сожгла за счет жиров: 132 ккал. (14 гр.)
процедуры   +2
-: LPG массаж
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +7
голоса: +17
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6704 +2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



KissЮлик +5589 +2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



KissЮлик +5589 +2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 +7356 +2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Шмидт +4938 +2 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Совушка ДВ +6093 -4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Шмидт +4938 +2 самый дорогой» +9
+10



I am +3736 +5 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



KissЮлик +5589 +2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Mirlona +272 -1 26.03.2024» +4
+1

Svetlanкa +6704 +2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Birdie@ +229 +20 41 den» +2
+3
Шмидт +4938 +2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Совушка ДВ +6093 -4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Шмидт +4938 +2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Совушка ДВ +6093 -4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Д@ШуткА +3451 +1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Аленька26 +7356 +2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Совушка ДВ +6093 -4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Бусинка Кэт +1378 +20 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



KissЮлик +5589 +2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Svetlanкa +6704 +2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Ш@хиризада +282 +20 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

новая_я_) +1577 реальность засосала» +8
+6
Бусинка Кэт +1378 +20 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Глаша64 +519 -83 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Совушка ДВ +6093 -4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



I am +3736 +5 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Д@ШуткА +3451 +1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



SSS112 +1874 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Аленька26 +7356 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Svetlanкa +6704 +2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Аленька26 +7356 +2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Шмидт +4938 +2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa +6704 +2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Д@ШуткА +3451 +1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Аленька26 +7356 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Svetlanкa +6704 +2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Совушка ДВ +6093 -4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ +6093 -4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Аленька26 +7356 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Совушка ДВ +6093 -4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

KissЮлик +5589 +2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Аленька26 +7356 +2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Совушка ДВ +6093 -4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»