31 неделя завтра, и в итоге на данный момент у меня прибавка в весе составляет 7 кг.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 13.08.20

31 НЕДЕЛЯ ЗАВТРА, И В ИТОГЕ НА ДАННЫЙ МОМЕНТ У МЕНЯ ПРИБАВКА В ВЕСЕ СОСТАВЛЯЕТ 7 КГ.

описание

31 неделя завтра, и в итоге на данный момент у меня прибавка в весе составляет 7 кг. 200 гр. моя акушерка говорит что прирост хороший, вписываюсь в их норму.

рацион

абрикос- 100.00 гр, ананас - 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр абрикос - 100.00 гр, ананас - 100.00 гр, апельсин - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 180%»

спорт

вес: 69.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 8.7 кг
вода: 23.4 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

нахождение в положении сидя - 20 мин, танцы в ритме диско - 45 мин, плавание медленное - 15 мин нахождение в положении сидя-20 мин., танцы в ритме диско-45 мин., плавание медленное-15 мин.

сожгла: 446 ккал., сожгла за счет жиров: 255 ккал. (27 гр.)

процедуры

-: LPG массаж

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +15
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 42»

начало

«« »»

@nn@_y@
14.08.20 08:27

Прекрасный прирост,молодец

вес 63.5 кг

60

70

svetlanкa
13.08.20 16:34

Замечательно

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5406

100

шмидт
13.08.20 14:47

ну и хорошо

вес 98.4 кг съела 777 к сожгла 1133 к баллы 4658

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+15 +15
OченьBезучая +536 +1	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+4 +7
KissЮлик +4720 +13	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+3 +4
Аленька26 +5798 -2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+18 +6
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+14 +7
Маво4ка +944 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+4 +8
Совушка ДВ +5193 +11	25.04.2024 дневник № 2»	+6 +8
Совушка ДВ +5193 +11	24.04.2024 дневник номер 5»	+22 +19
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+5 +10
Совушка ДВ +5193 +11	25.04.2024 дневник № 4»	+4 +8
Аленька26 +5798 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+17 +6
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+6 +8
Совушка ДВ +5193 +11	25.04.2024 дневник № 3»	+4 +8
Шмидт +4658 +2	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+7 +5
Классика +5133 +2	у нас уже ласточки летают активно»	+3 +5
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+27 +14
Совушка ДВ +5193 +11	25.04.2024 дневник № 1»	+6 +9
Аленька26 +5798 -2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+21 +14
Д@ШуткА +3258 -77	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+1
Olgadobro +358 +11	25.04.2024»	+3 +4
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
LEZIZA	начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром»	+2 +5
Маво4ка +944 +1	ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но»	+1 +2
Тили +763 -10	25 апреля, четверг. (4:08)»	+10 +6
Olgadobro +358 +11	24.04.2024»	+5 +6
KissЮлик +4720 +13	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+4 +8

iizika	25.04.2024»	+3 +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+6 +11
Совушка ДВ +5193 +11	24.04.2024 дневник номер 3»	+11 +10
Шмидт +4658 +2	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+6 +6
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+16 +5
Классика +5133 +2	всем хорошего активно-позитивного дня!»	+2 +2
Д@ШуткА +3258 -77	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+1
Совушка ДВ +5193 +11	25.04.2024 дневник номер 5»	+5 +8
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+2 +5
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+3 +4
Классика +5133 +2	заряда осталось процента 2 не больше.»	+4 +5
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+1
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+3 +11
Шмидт +4658 +2	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+5
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+12 +12
Шмидт +4658 +2	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+10 +5
I am +3318 +11	сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,»	+1 +2
Д@ШуткА +3258 -77	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+1
BuketSireni +187 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+1
Mmdms +1676 +11	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+1
Д@ШуткА +3258 -77	: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот»	+1
Аленька26 +5798 -2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+22 +6
Совушка ДВ +5193 +11	21.04.2024 дневник номер 3»	+35 +16
Аленька26 +5798 -2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+12 +6
Д@ШуткА +3258 -77	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+1

«« топ темы »» новые темы»
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. »	190
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122

	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45

	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	как вам фото из праги? »	11
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	считаете эту девушку красивой? »	26
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	узнали кто это? »	17
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. »	38
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	как вам такие джинсы? »	16
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	на работку бизнес-леди »	8
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»