КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 13.08.20 ОТВЕС ЕСТЬ, НО МНЕ ОН ПОКАЗАЛСЯ СОМНИТЕЛЬНЫЙ    +8
описание   +8
Я вчера нарушила 2-й день “весны“ вечером наелась арбуза, так сильно хотелось, прям терпеть не могла. Но сегодня уже без отступлений. Отвес есть, но мне он показался сомнительный, поэтому я не буду его вносить. Если завтра отвес будет, внесу.
рацион   +6
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, курица без кожи- 70.00 гр, мед- 5.00 гр, арбуз- 200.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 75» ИН: 171%»
спорт   +6
вес: 82.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 24.5 кг
вода: 29.51 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
спортивная ходьба - 10 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 20 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 512 ккал., сожгла за счет жиров: 259 ккал. (28 гр.)
процедуры   +6
-: акватерапия
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +24
голоса: +48

начало

Шмидт +5107 +3 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +21
+9



Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



Классика +5864 +3 градусник показывает сейчас +20 тепла» +4
+8



Ринуся +630 -1 брест и беловежская пуща» +3
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +18
+14



KissЮлик +5758 -3 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +7
+18



ЯРыба@ +2028 -26 интересное» +10
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +18
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +21
+17



Шмидт +5107 +3 врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» +5
+11



Лисёночек 68 +1928 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +6
+11



Эйва Шекер +4018 +64 я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» +1
+2



Ринуся +630 -1 в минске» +7
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +22
+12




Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 29.03.2024дневник номер 4» +10
+15



Эйва Шекер +4018 +64 неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» +1
+2



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+11


Шмидт +5107 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +21
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 29.03.2024дневник номер 5» +6
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +11
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» +40
+20



Mmdms сейчас на сайте +1915 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +3
+2



62 кг,к 8 +240 +4 вау! круто!» +4
+3

Классика +5864 +3 у нас с каникулами какие-то непонятки» +4
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +76
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +16
+15



Шмидт +5107 +3 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Шмидт +5107 +3 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +12
+14



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
liliya26 +1668 -1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +5
+5




KissЮлик +5758 -3 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +7
+17



KissЮлик +5758 -3 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +8
+17



Тили +876 +8 29 марта, пятница. (6:16)» +12
+11




Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +31
+14



Классика +5864 +3 в планах сегодня ехать в город» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +28
+19



Эйва Шекер +4018 +64 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +3
+7



Классика +5864 +3 питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» +2
+13



Шмидт +5107 +3 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +15
+11



Классика +5864 +3 что-то печь у меня вобще пропало» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +20
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +29
+14



KissЮлик +5758 -3 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +8
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7593 -3 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +27
+22



Эйва Шекер +4018 +64 хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» +1
+2



Шмидт +5107 +3 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +10
+9



missis_n +48 -39 несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» +2
+4
KissЮлик +5758 -3 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +13
+17



Шмидт +5107 +3 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +13
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»