КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 13.08.20 СЕГОДНЯ БУДУ ГОТОВИТЬ КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ В СОЕВОМ СОУСЕ. ГОТОВИТЬ ИХ ПРОЩЕ ПАРЕНОЙ РЕПЫ. ПРОСТО ЗАЛИТЬ КРЫЛЫШКИ СОЕВОМ СОУСОМ, ДАТЬ ПОСТОЯТЬ ЧАС-ДВА И ТУШИТЬ В ЭТОМ ЖЕ СОУСЕ    +4
описание   +4
Сегодня буду готовить куриные крылышки в соевом соусе. Готовить их проще пареной репы. Просто залить крылышки соевом соусом, дать постоять час-два и тушить в этом же соусе до готовности. Плюс картофельное пюре и салат из свежих овощей.
рацион   +2
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 116.20 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 50.5 кг
вода: 53.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 39 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +22
голоса: +19

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3456 +1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +9
+17
Хотюшка +330 -70 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Аленька26 +3785 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +12
+15
I am +2202 -61 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Шмидт +2945 -3 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Шмидт +2945 -3 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +8
+11
Стройная +1176 -61 15.04.2024» +1
+2
Прометей +1825 +1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
ОльгаОля +576 +1 16.04.2024» +1
+6
Совушка ДВ +3280 +34 16.04.2024 дневник номер 1» +25
+15
Совушка ДВ +3280 +34 16.04.2024 дневник номер 2» +14
+15
BuketSireni +47 -70 продолжаю в том же духе:)» +5
+1
KissЮлик +3085 +44 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +10
+13
Классика +3497 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+11
Совушка ДВ +3280 +34 16.04.2024дневник номер 5» +8
+14
Svetlanкa +3456 +1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
Совушка ДВ +3280 +34 16.04.2024 дневник номер 3» +16
+15
I am +2202 -61 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
OченьBезучая +374 +1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Ринуся сейчас на сайте +434 -2 вернулись из архангельск» +14
+10
Шмидт +2945 -3 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Стройная +1176 -61 15.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1143 -2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +9
+5
Ш@хиризада +118 -70 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Лисёночек 68 +965 -70 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +15
+15
Винга +211 +34 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +14
+10
Olgadobro +276 +1 16.04.2024» +4
+4
Стройная +1176 -61 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3085 +44 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Стройная +1176 -61 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1176 -61 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +2945 -3 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
OченьBезучая +374 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Svetlanкa +3456 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +15
+18
KissЮлик +3085 +44 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
Прометей +1825 +1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +1
+6
Svetlanкa +3456 +1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +20
+15
Svetlanкa +3456 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +25
+17
Svetlanкa +3456 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +13
+16
KissЮлик +3085 +44 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Совушка ДВ +3280 +34 16.04.2024 дневник номер 4» +14
+14
Mirlona +285 -1 16.04.2024» +3
+2
Шмидт +2945 -3 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Маво4ка +336 -61 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
KissЮлик +3085 +44 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Svetlanкa +3456 +1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
Соня 89 +1156 -61 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +2945 -3 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 54
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 18
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 13
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото кто красивее? » 17
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
очень хотелось бы найти друзей » 5
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»