КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 13.08.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!!! ДОЖДЬ КАК НАЧАЛСЯ В 8 УТРА, ТАК И ЛЬЕТ, ДАЖЕ ЗАМЕРЗЛА В КАБИНЕТЕ, ХОТЬ КУРТКУ НАКИДЫВАЙ... УЖЕ ХОЧУ ЕСТЬ, ХОТЯ ЗАВТРАКАЛА В 6 УТРА НО ЧЕРЕЗ ПОЛ    +7
описание   +3
Привет всем!!!!!!!!!!! Дождь как начался в 8 утра, так и льет, даже замерзла в кабинете, хоть куртку накидывай... Уже хочу есть, хотя завтракала в 6 утра Но через пол часика у меня по плану перекус, доживу)) Всем замечательного четверга!!!!!!!
рацион   +4
в течении дня: Руккола- 20.00 гр, перец сладкий- 70.00 гр, помидор- 110.00 гр, огурец- 80.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +4
вес: 110.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 49.4 кг
вода: 48.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 587 ккал., сожгла за счет жиров: 220 ккал. (24 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +100
голоса: +32

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 55.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2554 +2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
I am +2504 -42 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Классика +3841 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Миссис Дарси +2554 +2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Совушка ДВ +3698 +52 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Хотюшка +403 +1 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Совушка ДВ +3698 +52 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Совушка ДВ +3698 +52 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
OченьBезучая +453 -52 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Д@ШуткА +2510 -41 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
I am +2504 -42 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Совушка ДВ +3698 +52 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Миссис Дарси +2554 +2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
I am +2504 -42 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Классика +3841 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Классика +3841 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Соня 89 +1242 +52 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Миссис Дарси +2554 +2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Миссис Дарси +2554 +2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Винга +248 +53 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Ринуся +528 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Olgadobro +301 +52 16.04.2024» +4
+6
I am +2504 -42 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
KissЮлик +3463 -52 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Аленька26 +4278 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +3930 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Шмидт +3332 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Д@ШуткА +2510 -41 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Эйва Шекер +2588 +52 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1
KissЮлик +3463 -52 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Глаша64 +313 +1 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Классика +3841 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Классика +3841 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Совушка ДВ +3698 +52 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
ОльгаОля +631 +1 16.04.2024» +2
+11
I am +2504 -42 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
ЯРыба@ +1166 -41 правило зарядись энергией!» +10
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
тема содержит фото кто красивее? » 18
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»