КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 13.08.20 УЕХАЛА ДОЧЬ В КАЗАНЬ, ПЕРВЫЙ РАЗ ПУТЕШЕСТВУЕТ БЕЗ МЕНЯ    +3
описание   +1
Наш с отцом подарок на окончание школы. Старший в Питер ездил, один, без ансамбля, а младшая в Казань решила прокатиться.
рацион   +1
сыр творожный- 100.00 гр, масло оливковое- 20.00 гр, молочный коктейль- 800.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр, кабачок- 300.00 гр, масло сливочное- 6.00 гр, огурец- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 96%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 20 мин, уборка - 5 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, приготовление еды - 30 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, одевание - 20 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, нахождение в положении сидя - 420 мин, набор текста на компьютере - 420 мин, мытье посуды - 10 мин, танец живота - 120 мин, велотренажер (высокая активность) - 90 мин
сожгла: 3241 ккал., сожгла за счет жиров: 1123 ккал. (121 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +8
голоса: +5
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Summer24 +587 -44 26.03.2024»
13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Эйва Шекер +3883 +60 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Summer24 +587 -44 26.03.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6071 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Аленька26 +7318 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Аленька26 +7318 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6683 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Sparkl star +131 -44 немного похудела» +5
+2

Классика +5624 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



ЯНА без +1277 +59 на весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое интересное»


Тили +834 -44 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Миссис Дарси +3421 -44 зависла в интернете смотрела видео разные, насмеялась, подняла себе настроение,»


liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




Шмидт +4909 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Эйва Шекер +3883 +60 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Д@ШуткА +3409 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



ЯНА без +1277 +59 всем доброй ночи и хороших снов!»


ЯРыба@ +1958 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Миссис Дарси +3421 -44 я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо.»


Д@ШуткА +3409 -1 вычитала что сегодня день рождения социально сети однокласники. вот честно,»


Аленька26 +7318 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6683 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Винга +443 +59 привет»
Эйва Шекер +3883 +60 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 +7318 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



koshka1507 +305 +47 надо любить жизнь больше, чем смысл жизни.федор достоевский» +2
Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Birdie@ +229 +59 40 den»
Summer24 +587 -44 26.03.2024»
Д@ШуткА +3409 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Классика +5624 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Svetlanкa сейчас на сайте +6683 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Истина +384 +47 хочу, чтобы моим лучшим другом был карлсон, чтобы в трудные моменты моей»
Миссис Дарси +3421 -44 утром сходила, купила яблоки, такие вкусные, голден, сладкие очень, завтра»


LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Olgadobro +435 +1 27.03.2024» +6
+9




Миссис Дарси +3421 -44 сегодня поспала восемь часов, я выспалась. сегодня тоже надо будет не»


Эйва Шекер +3883 +60 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Миссис Дарси +3421 -44 завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще»


Эйва Шекер +3883 +60 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Аленька26 +7318 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Mmdms +1856 -31 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6683 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Д@ШуткА +3409 -1 с завтрашнего дня у нас будет уже весене потепление, очень хочется тепла,» +1



Соня 89 +1167 +47 27.03.2024» +1
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
какие у вас завтраки бывают? » 64
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
как понять что ты готова к браку? » 23
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»