КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Minus20kg 13.08.20 13.08.2020 ИТАК ... МОЛОКОЧАЙ !!!    +3
описание   +1
Начинаю похуделку с разгрузки ! Жаль что еще не нашла себе подружку в этом деле , но все впереди ! Завтра отвесиииииик !!!!)))))
рацион   
молоко пастеризованное 1.5%- 900.00 гр, вода- 2000.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 14.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 14.00 гр, сахар- 7.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 88%»
спорт 
вес: 74.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 18.2 кг
вода: 24.86 кг
 хочу вес»
грудь: 102.50 см.
талия: 91.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.7, месяц: +3.7, итог: +3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +25.5
статистика просмотры: +8
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Хотюшка +503 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



Маво4ка +932 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4



Классика +5071 +82 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



Eve-Lina +1343 -1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5782 -29 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



Эйва Шекер +3421 +63 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Д@ШуткА +3168 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1



ЯРыба@ +1623 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



Классика +5071 +82 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12



KissЮлик +4696 -29 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6



Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2



Классика +5071 +82 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12



I am +3298 -25 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2



Совушка ДВ +5187 +63 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17



Эйва Шекер +3421 +63 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2



Mmdms +1666 -25 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9



Совушка ДВ +5187 +63 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14



OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



Совушка ДВ +5187 +63 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



Эйва Шекер +3421 +63 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



Классика +5071 +82 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12



Совушка ДВ +5187 +63 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9



Д@ШуткА +3168 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1



Д@ШуткА +3168 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1



Совушка ДВ +5187 +63 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Эйва Шекер +3421 +63 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



SSS112 +1575 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



KissЮлик +4696 -29 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1



KissЮлик +4696 -29 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13



Шмидт сейчас на сайте +4608 -29 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11



Классика +5071 +82 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12



Классика +5071 +82 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Эйва Шекер +3421 +63 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



Лисёночек 68 +1516 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9



Эйва Шекер +3421 +63 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
KissЮлик +4696 -29 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12



Маво4ка +932 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10



Истина +363 -25 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Глаша64 +385 -1 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11



Шмидт сейчас на сайте +4608 -29 грейпфрутовый сок» +3
+10



KissЮлик +4696 -29 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото оцените фото! » 20
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
кто вы по знаку зодиака? » 74
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»