КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
главная цель 13.08.20 ПРОЦЕСС ПОШЕЛ )))    +1
описание   +3
Сегодня еще отвесик. Так намного легче идти дальше. Сегодн у меня выходной и я решила устроить себе тюлений день. Сначала правда сделаю планку и хочу попробовать пройти 2 мили с Лесли. А потом буду лежать... У нас с сегодняшнего дня открывается выставка гигантских пауков,мы с детьми очень хотим пойти,но не знаю в каком состоянии муж сегодня придет, устает сильно,это понятно. Ждем вечера и его решения )))
рацион   +1
белковый коктейль с кефиром- 250.00 гр, огурец- 100.00 гр, курица без кожи- 150.00 гр, сахар- 10.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, кулебяки- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   
вес: 106.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 45 кг
вода: 45.27 кг
 хочу вес»
грудь: 122.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 120.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 90 мин, калланетик - 15 мин
сожгла: 1023 ккал., сожгла за счет жиров: 407 ккал. (44 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +14
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5715 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6905 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Тили +876 +8 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Классика +5751 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +6905 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Миссис Дарси +3563 -39 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



ЯРыба@ +2027 -26 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Классика +5751 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Классика +5751 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

Д@ШуткА +3482 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Классика +5751 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6905 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



KissЮлик +5715 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Классика +5751 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



KissЮлик +5715 -2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



I am +3778 -2 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



I am +3778 -2 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Birdie@ +234 -39 39 den» +3

er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Svetlanкa сейчас на сайте +6905 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Д@ШуткА +3482 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Ш@хиризада +282 +64 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



OLIVOCHKA))) +2440 +51 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6905 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Эйва Шекер +3917 +64 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



OLIVOCHKA))) +2440 +51 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



I am +3778 -2 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Д@ШуткА +3482 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Совушка ДВ +6226 +1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Mmdms +1917 -26 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




KissЮлик +5715 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



KissЮлик +5715 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
Д@ШуткА +3482 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 171
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 33
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
как не бояться быть собой? » 17
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото поиграли бы? » 4
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
как не уставать? » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»