КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
главная цель 13.08.20 ПРОЦЕСС ПОШЕЛ )))    +1
описание   +3
Сегодня еще отвесик. Так намного легче идти дальше. Сегодн у меня выходной и я решила устроить себе тюлений день. Сначала правда сделаю планку и хочу попробовать пройти 2 мили с Лесли. А потом буду лежать... У нас с сегодняшнего дня открывается выставка гигантских пауков,мы с детьми очень хотим пойти,но не знаю в каком состоянии муж сегодня придет, устает сильно,это понятно. Ждем вечера и его решения )))
рацион   +1
белковый коктейль с кефиром- 250.00 гр, огурец- 100.00 гр, курица без кожи- 150.00 гр, сахар- 10.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, кулебяки- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   
вес: 106.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 45 кг
вода: 45.27 кг
 хочу вес»
грудь: 122.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 120.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 90 мин, калланетик - 15 мин
сожгла: 1023 ккал., сожгла за счет жиров: 407 ккал. (44 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +14
голоса: +5

начало

Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +32 23.04.2024 дневник номер 2» +4
+8



KissЮлик +4401 -2 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



KissЮлик +4401 -2 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +32 23.04.2024 дневник номер 5» +5
+11



Д@ШуткА +3038 -57 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +4273 +2 как перец чили влияет» +14
+7



W*H*I*S*P*E* 23.04.2024»
hg8f5r2tcacr 23.04.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +32 23.04.2024дневник номер 1» +6
+8



freyaa 23.04.2024»
Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +21
+18



I am +3111 +32 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



13th Month чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже»
Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +12
+12



РезультатЕже +1236 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



ЯРыба@ +1492 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +8
+4


Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +32 23.04.2024 дневник номер 4» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +15
+11



Классика +4831 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»



Olgadobro +334 +32 23.04.2024» +3
+4

Eve-Lina +1326 +5 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +11
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +32 23.04.2024 дневник номер 3» +7
+10



новая_я_) сейчас на сайте +1268 +40 с добрым утречком» +8
+7

Eve-Lina +1326 +5 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +1
+5




Классика +4831 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +2
+15



Глаша64 +371 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +7
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5042 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +12
+17



KissЮлик +4401 -2 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



Классика +4831 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +5
+19



Тили +718 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +18
+1



Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +17
+12



KissЮлик +4401 -2 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



Шмидт сейчас на сайте +4273 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +5
+8



Миссис Дарси +3018 +40 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Маво4ка +785 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +3
+2

Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +22
+12



Классика +4831 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +2
+15



Шмидт сейчас на сайте +4273 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +11
+8



Планет@ +1674 +40 отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы»


Svetlanкa сейчас на сайте +5042 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +12
+16



BuketSireni +156 +40 23.04.2024»

Svetlanкa сейчас на сайте +5042 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



Лисёночек 68 +1403 +40 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +6
+11



Классика +4831 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +1
+15



Шмидт сейчас на сайте +4273 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +8
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5042 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +25
+13



KissЮлик +4401 -2 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +4
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5042 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +13
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 16
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
каких людей ценят руководители? » 18
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»