КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
главная цель 13.08.20 ПРОЦЕСС ПОШЕЛ )))    +1
описание   +3
Сегодня еще отвесик. Так намного легче идти дальше. Сегодн у меня выходной и я решила устроить себе тюлений день. Сначала правда сделаю планку и хочу попробовать пройти 2 мили с Лесли. А потом буду лежать... У нас с сегодняшнего дня открывается выставка гигантских пауков,мы с детьми очень хотим пойти,но не знаю в каком состоянии муж сегодня придет, устает сильно,это понятно. Ждем вечера и его решения )))
рацион   +1
белковый коктейль с кефиром- 250.00 гр, огурец- 100.00 гр, курица без кожи- 150.00 гр, сахар- 10.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, кулебяки- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   
вес: 106.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 45 кг
вода: 45.27 кг
 хочу вес»
грудь: 122.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 120.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 90 мин, калланетик - 15 мин
сожгла: 1023 ккал., сожгла за счет жиров: 407 ккал. (44 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +14
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



Стройная +1531 +48 23.04.2024» +1
Д@ШуткА +3258 -40 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Классика +5133 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



Шмидт +4681 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Эйва Шекер +3417 +48 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



Алекс74 +181 -40 пахистахис и ксю» +5
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



KissЮлик +4721 -51 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



Аленька26 +5800 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

Совушка ДВ сейчас на сайте +5213 +48 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



Соня 89 +1406 -40 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3417 +48 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



KissЮлик +4721 -51 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



KissЮлик +4721 -51 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



Классика +5133 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Svetlanкa +5425 -2 привет всем!» +23
+12



Аленька26 +5800 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




Классика +5133 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



I am +3318 -40 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



Шмидт +4681 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Eve-Lina +1343 +60 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6




Шмидт +4681 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13



Шмидт +4681 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



Mmdms +1676 -40 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



Классика +5133 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Эйва Шекер +3417 +48 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



KissЮлик +4721 -51 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



Шмидт +4681 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Соня 89 +1406 -40 23.04.2024» +1
+3
Эйва Шекер +3417 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Соня 89 +1406 -40 23.04.2024» +1
+1
KissЮлик +4721 -51 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Соня 89 +1406 -40 23.04.2024» +1
+2
Классика +5133 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



Эйва Шекер +3417 +48 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Шмидт +4681 +2 как перец чили влияет» +16
+9



Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



Миссис Дарси сейчас на сайте +3235 +60 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Шмидт +4681 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



Svetlanкa +5425 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото узнали кто это? » 17
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото кто красивее? » 14
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»