тема губ улыбает! правда, умора? пошли бы с такими» +52
стоит ли менять йодомарин на sоlgar? » +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +870922
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Svetlanкa +16 13.08.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ Я БЕЗ ОТВЕСА, А ТАК ХОТЕЛОСЬ)) А ВЕЧЕРОМ ЕЩЕ И УЖИН НА МАНГАЛЕ ЗАПЛАНИРОВАЛИ, ЛАДНО БЫ МЯСО, А ТО КУПАТЫ КУПИЛИ, 100 ЛЕТ ИХ НЕ ЕЛА, ТАК ЧТО НЕ ОТКАЖУСЬ,
 2 21 27 11 15 спортивные занятия 30м рацион 1584 процедуры 92%
описание   +5
Привет всем Сегодня я без отвеса, а так хотелось)) А вечером еще и ужин на мангале запланировали, ладно бы мясо, а то купаты купили, 100 лет их не ела, так что не откажусь, а они калорийные, но попытаюсь вписаться хоть в 1650 ккал. Всем доброго утра
рацион   +4
завтрак (06:00): каша овсяная на молоке- 300.00 гр, Семена ЧИА белые- 10.00 гр, Яйцо куриное- 45.00 гр Все идёт по плану
есть разгрузочный день: Меньше жрать (9»
спорт   +3
вес: 110.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38

жир: 49.4 кг
вода: 48.37 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идёт по плану
сожгла: 456 ккал., сожгла за счет жиров: 170 ккал. (18 гр.)
процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: +0.1, неделя: -1.5, месяц: 0, итог: -6.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 0, неделя: 1250, месяц: 6095
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +5
баллы сутки: +2, неделя: , месяц: +173
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 5, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
на дуэли, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 3 +16, баллы участницы: 174

вес 111.5 кг съела 1818 к сожгла 3772 к баллы 174
110
          
120
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 27»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
2 октября план по рациону +9 3 октября план по рациону +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. piyavkaE0
3. katrin3780
4. -Мася-0
5. OLIVOCHKA)))0
6. KissЮлик0
ник баллы
7. President0
8. Самая любиммая0
9. Svetlanкa0
10. Мил@0200
11. Mmdms0
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +11
статистика просмотры: +56
голоса: +27

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka +12 -86 что-то вес попер верх. утром встала,не лицо,рожа круглая. на пальцах» +12
+5
Рубиновое сейчас на сайте +51 +220 недостаточно спорта и поэтому не худется»задумчивое +28
+6



Svetlanкa +174 +16 привет всем! предпоследний день сентября. месяц пролетел, как не было.» +16
+22



Алекс74 +1 -86 снег приснился» +10
+3
*Alina* вчера не ела после 16-0 , но это всего лишь стечение обстоятельств.вчер» +1
+5
KissЮлик +105 -9 всем доброго дня!я сегодня утром совсем замоталась и ничего не успевала.» +2
+9



Мисисс Дарси сейчас на сайте +193 +16 у меня сегодня ещё и привес утром вылез, я и так тот не могу килограм» +1
+3



Шмидт +123 -8 жую конфету, а хочу торт наполеон. отвеса после вчера никакого нет, думаю,» +26
+15



Svetlanкa +174 +16 привет всем! сегодня надо было в москву ехать на машине - это просто» +13
+18



Стройнеющ@яЯ +35 +2 снова среда»улыбчивое +3
+11




Svetlanкa +174 +16 привет всем! последний день сентября… золотая осень в разгаре, лето» +6
+12



Modystka +12 -86 да уж,пережрала за два дня. ну нет,больше так делать не буду. надо вставать» +14
+5
Victoria_88 +69 +9 29.09.2020 день»улыбчивое +5
+5


Fialkaa фантазирую и мечтаю. как всегда» +2
+5
Eve-Lina сейчас на сайте +10 +220 завтра в рацион нужно добавить рыбу.» +1
+1

Мисисс Дарси сейчас на сайте +193 +16 хочется мне жареных пирожков, вот такие как в союзе были» +1
+5



Санькин@ +99 -9 понедельник завтра. старшая в школу, муж на работу, мы с папой в больницу,» +2
+7



Adeliya 24 +19 -86 сегодня у меня овощной день. приготовила себе полную миску греческого»хорошее +3
+7
Березка77 -86 вся в труде). муж у меня тоже. трудяжки).попались мне куклы реборн, мне» +11
+5
Классика сейчас на сайте +121 +12 всем привет, девочки!» +9
+51



Шмидт +123 -8 суп бы ещё сварить, хочу грибной, но грибов дома нет, наверное, немецкий» +10
+11



Стройнеющ@яЯ +35 +2 и сегодня суета сует»улыбчивое +2
+10


Шмидт +123 -8 не пытайся убить в себе жалость. жалей глобально, жалей в реальную беду.» +2
+6



Мисисс Дарси сейчас на сайте +193 +16 а в суботу мне снова рано очень вставать, буду свадебную причёску делать.» +1
+3



Даниила +9 +220 вес без изменений пока. сейчас времени не так много, т.к. планов огромное» +4
+10



buongiorno +8 -87 купила витамины на днях, начала принимать, специальные для волос ногтей» +1
+3



KissЮлик +105 -9 обед у нас уже заканчивается, а я еще никак не поем. хорошо, что у меня» +2
+3



Шмидт +123 -8 посмотрим, что завтра будет, если разгрузку выдержу. хотелось бы, чтоб» +10
+16



iizika вчера без предупреждения нагрянуло начальство с проверкой. раньше хоть» +7
+9
:Оптимисточк +26 -86 перекус»спокойное +9
+4


ruzannacat 30.09.2020 день 4» +2
+4

Рубиновое сейчас на сайте +51 +220 утро началось с хрустящих свежих булочек с кунжутом»романтическое +1
+10


Vse_Nadoelo чото я уже много набрала, но правда уже успокоилась немного» +2
+6
Adeliya 24 +19 -86 счастье человека — это хороше настроение, настрой на позитив, оптимизм»задумчивое +4
+9
Истина +10 +220 если не знаете,что делать, не делайте ничего, ляжьте и отдыхайте.» +1
+5

Svetlanкa +174 +16 привет всем еще раз! последня декада сентябряотмечена капризами погоды» +15
+16



iizika похолодало, видимо уже температура за бортом не подымется,как в выходные,» +5
+10
Svetlanкa +174 +16 привет всем! птичкой игривой сентябрь в лесубросает рябину в густую» +3
+21



Хома1 +3 -87 30.09.2020» +2
+4
Мисисс Дарси сейчас на сайте +193 +16 и снова всем здравствуйте!» +1
+3



Victoria_88 +69 +9 30.09.2020 ночь» +2
+6


Princess +4 -86 привет. чего то ноги ужасно болят. много ходила по делам своим. сейчас» +1



Annledi +16 +1 кд и всё понятно настроение и питание!» +1
+3


President +113 -8 поспала я сегодня два с половиной часа» +6
+14




Мисисс Дарси сейчас на сайте +193 +16 сегодня после работы зайти надо в косметический магазин и купить крем» +1
+3



:Оптимисточк +26 -86 п питание день 3»радостное +6
+6




Svetlanкa +174 +16 привет всем спасибо большое за идеи подарков. заказала в результате хороший» +16
+9



piyavkaE +53 -6 всем привет. сегодня проснулась раньше будильника, приготовила завтра» +1
+3


ГлаvнаЯ -86 привет,девочки!верну мы с отдыха.официально заявляю - это был лучший отдых» +4
+9


Olacutechik +162 -9 праздник мучениц веры, надежды, любови и матери их софи» +5
+9



KissЮлик +105 -9 сегодня такая погодка у нас, что и голова кружится.вроде по температуре» +2
+3



топ темы       »»       новые темы»
стоит ли менять йодомарин на sоlgar? » 4
придет свекровь, увидит няню. боюсь разборок! она женщина требовательная. » 14
тема содержит фото как можно прибавить в весе, чтобы увеличить грудь? » 68
встречались ли вы с таким типом людей, с которыми нельзя мириться первыми? » 9
тема содержит фото лучше в очках или без очков? и если очки, то какие? » 33
завидовали какой-то обычной женщине, вашей знакомой или подруге? почему? » 22
фитнес браслет - нужная вещь? если вы довольны своим, то какая модель и функции? » 21
друг не смог помочь мне на 62 евро, когда нужны были позарез! разве это сумма » 54
обрабатываете ли вы телефоны придя с улицы? подойдет ли антисептик? » 36
отправляют в командировку на месяц. стоит ли сказать начальнику о беременности, » 9
оставишь мать без кола без двора, а потом выставишь на улицу, я тебе не доверяю! » 28
мама постоянно громко вспоминает мои выходки подростковые, чтобы муж услышал! » 14
почему недореперы пользуются популярностью? это и творчеством назвать нельзя, » 13
живете на содержании у мужчины? как это? в чем плюсы и минусы? » 25
про каких женщин говорят: в ней много секса, она пахнет сексом? у вас примеры » 21
на нервах поднялась температура, трясло очень сильно и немела правая рука. » 11
как вы понимаете эти слова? ими можно охарактеризовать ваше отношение к жизни, » 10
кто-нибудь жил в квартире-студии? метраж 20-25 и одно общее помещение. » 24
на каких играх вы подвисаете? в какую игру готова играть, когда есть время? » 43
душа требует картошку с селедкой! любите простую еду? » 113
застройщик через прокладку по переуступке права требования продаёт квартиру. » 8
будут терпеть даже с дурным характером, если ты красивая! а обычную терпеть » 12
тема содержит фото оцените внешность » 12
его любимое занятие - сидеть в машине и болтать! вытащила погулять и каждый » 12
тема содержит фото мы с подругой здесь как хайек и шишкова! согласны что похожи? » 66
жру по ночам. а науро всё исчезает и я опять становлюсь очень худенькой. на » 10
корона косит наши ряды? что вообще происходит? » 10
кто-нибудь вылечился от молочницы навсегда? появляется одновременно с перхотью » 13
тема содержит фото как вам внешность девушки? » 22
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 46
могу сейчас вызвать такси, а то дома холодильник пустой и уборку нужно делать! » 12
муж выплатил долг, но банк продал его долг коллекторам! как можно продать долг, » 3
порекомендуйте какой суп приготовить, с фасолью или на тушенке, что-нибудь » 2
нет хобби, стремлений, желаний! не нравится рисовать, шахматы, спорт. в свободное » 57
тема содержит фото оцените меня от 1 до 10! » 19
тема содержит фото сфоткала себя с мелкой, хоть и полуголые, симпатично получились, мне нравится. » 32
есть проблемы со здоровьем, которые лучше решать дома. остались бы с мужем » 15
тема содержит фото как вам внешность? » 6
получать вышку, чтобы быть образованным, глупо. что лучше - отучиться на ресницы » 32
тема содержит фото будет ли хорошо смотреться бежевое боди и сатиновая юбка ниже колена + грубая » 4
как вы моете покупные бананы? просто водой, водой с мылом или вообще не моете? » 43
почему не предполагается варианта, что мужчине брак нужен больше, чем женщине? » 26
мужчины с сайта знакомств назначают встречу, а в день встречи не объявляются » 25
остановлюсь у тебя! и остается на 3 месяца! неудобно перед подругой и не хочу » 14
как вам стих, какие чувства вызывает? что нравится, что нет? » 10
тема содержит фото мне больше нравится ричард, мужу тесс. а мне он кажется вода водой. какой чай » 43
тема содержит фото какой цвет волос вам больше нравится? » 19
если забеременею, смогу только мальчика выносить! у меня 4 отрицательная группа » 24
тема содержит фото вам нравится? » 34
произошел конфликт. хотел заказать ребенку игровой комплекс за 2000 руб и машинку-каталку » 2
тема содержит фото как вам двухкомнатные апартаменты? для молодой пары без детей » 26
тема содержит фото как относитесь к подобным тату? сделали бы себе? » 26
парень лайкает всех в соцсетях, а мои фото не лайкает ни одну! это проявление » 7
были ли у вас отношения с мужчиной-раком? какие они в любви? их самые лучшие » 15
это прямо у сцены, но почему ограниченная видимость?! дальний сектор дороже » 7
тема содержит фото монтажники не спрятали пену с улицы от ультрафиолета! и требуют доплатить за » 9
опасно ли покупать домашнюю сметану? что там за коровы мы не знаем » 41
оооу, почему тебя так обсыпало? и говорят так те, кто с желтющими зубами! но » 11
посоветуйте хороший лайнер! покупаю и дорогие, и дешёвые - всё не то » 1
уже 38, хотела сразу пойти на эко, но хирург отговаривала: это самое последнее, » 11
подарите мне новенькие подарочки, для поднятия настроения. что за сегодня произошло? » 12
что вы думаете по поводу того, когда мужчины делают это женщине? » 37
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3237
с чего начать планировать беременность? не пью, не курю. может витамины какие-нибудь » 21
тема содержит фото идет ли рыжим розовый? идет мне такой цвет рубашки? » 16
тема содержит фото как вам такое пальто? по размеру великоват, но готовы сделать хорошую скидку » 24
не перехитри себя, девочка! считает, что я отобрала у неё сына. муж ругался » 14
что за мода пошла переезжать всем на юг? » 27
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
тема содержит фото золотая осень - моя любимая пора. осенью я первый раз влюбилась. давайте делиться » 9
у вас было такое, что подруга без причин вычеркивала вас из жизни? и ведь предпосылок » 47
тема содержит фото это солидно? для вас выглядит эротично, привлекательно? придает благородство » 67
если пару дней ничего нет, становится неадекватным! даже боюсь вырубиться перед » 33
плохие новости. участница гали, замечательная девушка, умная, добрая и светлая » 111
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 159
тема содержит фото красивые фото? можно такое в инстаграм? » 42
вы знаете верных мужчин? которые любят свою единственную и им никто не нужен? » 12
поругалась с девушкой! а потом пришёл муж и сказал, чтобы мы выметались из » 6
дракоша скрыл, что женат и имеет ребенка! собирались пожениться. он сказал, » 39
уже 3 часа ломаю голову! помогите выбрать имя для мальчика. неизбитое, которое » 92
неприятно так будет купаться! а он разозлился: ты должна из каждой ситуации » 43
кто не заболел короной? что вас спасло? как не заболеть в это столь трудное » 116
женятся ли мужчины без любви, просто по симпатии? может их угнетает одиночество? » 9
женщины в разводе, вы сейчас более спокойные и счастливые, чем до и во время » 24
обычное вино не люблю, но иногда могу выпить! а какое вино вы предпочитаете? » 48
он хочет ребенка! ему 38, детей у него нет мне 26, как решиться родить? » 18
духи за 5 тысяч. это дорого? » 20
все страшные, стрёмные, противные, только утёночек симпатичный, красивенький! » 74
хотела посвятить всю жизнь себе любимой, а сама замужняя с детьми! а вы как » 21
не получаю удовольствие! думала, дело в мужике, но попробовав с другими, поняла, » 45
ваши мужчины прячут телефон или кладут экраном вниз? мой кладёт экраном вниз, » 14
теперь я без жилья! старый дом отец оформил на дядю. замуж не хочу, рожать » 37
уже заинтересовалась, что там за барышня! приехал, переспал и уехал: сама пригласила, » 18
тема содержит фото коллега сказала, что она в моём возрасте была вдвое худее! всё очень плохо? » 25
за лечение одного зуба 4,5 тысяч! не москва, не частная клиника, обычный платный » 44
пошла кровища! кд по графику 10 октября. живот не тянет. немного мазало, была » 16
тема содержит фото тема губ улыбает! правда, умора? пошли бы с такими без маски? » 52
какие мужчины склонны к изменам? » 19
может человек быть глупым если знает 3-4 языка, или это не влияет на ум? » 17
заметила, что сын налегает на котлеты! у вас что, нет мясорубки?! я такое не » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»