вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Только сейчас до ..гали.. добралась. И коротко о моем дне. Утро: медитация..руче прогулка-пробеж - интенсив на улице. Пес ленивый что-то стал, бегает неохотно. И мне приходится бег на месте устраивать, когда он кусты обнюхивает. Прикольно, но гуляя в таком темпе за 30 минут почти 6000 шагов сделала. Обычно мы за час только 5000 делаем. Но в такие прогулки мы как правило спокойным шагом идем. Не торопимся. После прогулки - завтрак. И на работу. И вот с 8.00 и до 20.30 - моя жизнь прошла в дружном коллективе, на рабочем месте. А сейчас я уже на диване. Пытаюсь расслабиться, и морально подготовиться к завтрашней смене. Чисто физически тяжеловато третий день работать. Но если верить графику, впереди меня ждут 3 дня выходных. А вам желаю доброго вечера и спокойной ночи. До завтра, дамы. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80 | ||||||
|
входМаво4ка
+1009
|
уф.» |
 |
Д@ШуткА
+3307  +77
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
 +2 +2  |
Эйва Шекер
+3550  -11
|
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Совушка ДВ
+5288 -11
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| РезультатЕже
+1394
|
написал вчера» |
+2 |
Солнышко57
+422 -11
|
19.04.2024» | |
| Маво4ка
+1009
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
| Эйва Шекер
+3550 -11
|
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1+2 |
ЯНА без
+1216 -13
|
доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» |
+4 |
| Классика
+5227 -2
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2+15 |
| OLIVOCHKA)))
+1864 -13
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
ruzannacat
+126 +2
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| ЯНА без
+1216 -13
|
с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» |
+1 |
| freyaa | 19.04.2024» |
+1+1 |
| KissЮлик
+4889 -13
|
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»
|
+13+17 |
| Совушка ДВ
+5288 -11
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
Olgadobro
+358 -11
|
19.04.2024» |
+2 |
| Совушка ДВ
+5288 -11
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
| Бусинка Кэт
+1363 +2
|
сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» |
+1 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
| Шмидт
+4742 -2
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Д@ШуткА
+3307 +77
|
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1+2 |
| ЯНА без
+1216 -13
|
вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» |
|
| Совушка ДВ
+5288 -11
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| SSS112
+1636 -11
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Mmdms
+1727 -11
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| KissЮлик
+4889 -13
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
| Шмидт
+4742 -2
|
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»
|
+9+12 |
| Солнышко57
+422 -11
|
19.04.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+4889 -13
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| liliya26
+1515 -13
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
| Миссис Дарси
+3290 -13
|
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1+2 |
BuketSireni
+195
|
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4+9 |
| KissЮлик
+4889 -13
|
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»
|
+9+19 |
| OченьBезучая
+551 -13
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Лисёночек 68
+1584 -13
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
| Солнышко57
+422 -11
|
19.04.2024» | |
Истина
+376 -11
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| Солнышко57
+422 -11
|
19.04.2024» | |
| I am
+3353 -11
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
| Классика
+5227 -2
|
коротко и по делу» |
+4+23 |
Стройняшка Т
+182
|
19.04.2024» | |
| Mmdms
+1727 -11
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| Миссис Дарси
+3290 -13
|
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1+3 |
| KissЮлик
+4889 -13
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
| Солнышко57
+422 -11
|
19.04.2024» | |
| I am
+3353 -11
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+5288 -11
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| юка1986 | 19.04.2024» |
+1 |
| Бусинка Кэт
+1363 +2
|
утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» |
+3 |
 |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 |
|
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 |
|
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 |
|
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 |
|
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 |
|
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 |
|
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 |
|
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 |
|
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 |
|
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 |
|
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 |
|
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 |
|
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
|
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!
- все диеты»
- ты знаешь о своих сильных сторонах или любишь оставаться в тени?»
- ты - обладательница шикарной фигуры или есть предрасположенность к набору веса?»
- ты готова к любви или вряд ли она “нагрянет“ в ближайшем будущем?»
- ты благосклонно относишься к критике или полностью ее неприемлешь?»
- ты - сложный человек или окружающим легко в твоем обществе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |