вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Всем добрый день))) В общем, обед у нас перенесся на 16 часов. Зато до обеда ни крошки во рту не было. Ездили делать снимки зубов. Отослала доктору, спросила, на сколько все серьезно. Пока не ответил. На обед гороховый супчик 300 г, и салатик. Хотела сделать из морской капусты, но банка оказалась вздутой. Поэтому капусту заменила шпротами: 1 банка шпротов 3 яйца 1 луковица и майонез. Шпроты раздавить вилкой, остальное порезать кубиками, заправить майонезом. Вкуснятина невероятная. Главное не съесть много. Всем хорошего дня | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 | ||||||
|
хочу вес»
входliliya26
+1025  +1
|
всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
 +4 +7   |
| SSS112
+1162 +27
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+9+10 |
Svetlanкa
+3861  -68
|
привет всем!
спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно»
|
+36+12 |
KissЮлик
+3357 -1
|
великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и»
|
+20+14 |
| freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
Эйва Шекер
+2482 -1
|
съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
| Svetlanкa
+3861 -68
|
привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»
|
+14+14 |
| Классика
+3732 +2
|
в городе активно цветёт сакура»
|
+15+37 |
| Svetlanкa
+3861 -68
|
привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да»
|
+40+10 |
| Шмидт
+3224 +30
|
сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»
|
+20+16 |
| Svetlanкa
+3861 -68
|
привет всем!
сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,»
|
+23+18 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2404 +1
|
у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
Глаша64
+304 +27
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
| ЯРыба@
+1147 +27
|
солнце взойдет!»
|
+12+17 |
| Olgadobro
+289 +27
|
15.04.2024»
|
+8+9 |
| Svetlanкa
+3861 -68
|
привет всем!
сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»
|
+19+23 |
| Аленька26
+4251 -84
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
|
+29+13 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3671 +2
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
+88+21 |
| KissЮлик
+3357 -1
|
всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась»
|
+14+19 |
| Аленька26
+4251 -84
|
№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»
|
+31+17 |
| Аленька26
+4251 -84
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»
|
+32+20 |
| Аленька26
+4251 -84
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»
|
+25+17 |
| KissЮлик
+3357 -1
|
вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была»
|
+10+18 |
Ринуся
+502 +1
|
70 шагов, завтра больше»
|
+9+10 |
| I am
+2443 +26
|
добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
| Классика
+3732 +2
|
ощущениям выспалась спала прекрасно»
|
+7+22 |
| Аленька26
+4251 -84
|
№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»
|
+38+22 |
| Маво4ка
+408 +35
|
жарю мужу чебуреки
. видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
|
+14+15 |
| Совушка ДВ
+3671 +2
|
15.04.2024 дневник номер 1»
|
+35+14 |
| Совушка ДВ
+3671 +2
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
| Аленька26
+4251 -84
|
№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»
|
+42+12 |
| Маво4ка
+408 +35
|
на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»
|
+11+13 |
| Svetlanкa
+3861 -68
|
привет всем!
сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего»
|
+7+8 |
| Шмидт
+3224 +30
|
у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»
|
+11+20 |
| Д@ШуткА
+2404 +1
|
сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
| liliya26
+1025 +1
|
всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»
|
+7+5 |
| Классика
+3732 +2
|
на улице так класно, не хочется даже домой заходить»
|
+8+27 |
| Классика
+3732 +2
|
вроде условия благоприятные»
|
+16+41 |
| Д@ШуткА
+2404 +1
|
день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5+6 |
| Ринуся
+502 +1
|
в архангельске» |
+5+2 |
| KissЮлик
+3357 -1
|
вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»
|
+10+11 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2+2 |
| SSS112
+1162 +27
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Ринуся
+502 +1
|
холодно сегодня»
|
+21+9 |
Eve-Lina
+1055 +30
|
медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3+5 |
| Классика
+3732 +2
|
прошла как бы нормально»
|
+7+27 |
| ЯНА без
+957 +2
|
уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2+7 |
Тили
+543 +1
|
15 апреля, понедельник. (6:43)»
|
+23+5 |
 |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » | 7 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 14 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 30 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 22 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!
- гороскоп на 2020 год: рыбы
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- все диеты»
- ты транжира или экономная хозяйка?»
- ты плохо знаешь своего супруга? стоит уделять ему больше времени?»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?»
- ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |