КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 12.08.20 ОТВЕСИК У МЕНЯ 300 ГРАММ ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕЙ РАЗГРУЗКИ КОТОРАЯ ВЫШЛА НА ПОЛОВИНУ, ВЕЧЕРОМ Я ПОЗДНО ПОУЖИНАЛА И ПЛОТНО, ЕСЛИ БЫ НЕ УЖИНАЛА ИЛИ ПОУЖИНАЛА НЕ ТАК МНОГО, Я БЫ ОТВЕС    +3
описание   +5
Отвесик у меня 300 грамм после вчерашней разгрузки которая вышла на половину, вечером я поздно поужинала и плотно, если бы не ужинала или поужинала не так много, я бы отвес увидела больше.
рацион   +2
бульон говяжий- 200.00 гр бульон говяжий - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 86.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25 кг
вода: 32.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
прыжки со скакалкой - 5 мин, стэп тренажер - 4 мин, уборка - 20 мин, катание не лошадях - 7 мин прыжки со скакалкой-5 мин., стэп тренажер-4 мин., уборка-20 мин., катание не лошадях-7 мин.
сожгла: 199 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +10
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +471 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
BuketSireni +107 -2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
KissЮлик +3713 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
I am +2664 -75 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Шмидт +3591 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
OченьBезучая +471 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
I am +2664 -75 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Прометей +1922 -75 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Хотюшка +408 +20 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Mmdms +1308 -75 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
KissЮлик +3713 +1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
ЯНА без +1044 +20 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Шмидт +3591 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Ринуся +536 +20 вернулись из архангельск» +14
+10
OченьBезучая +471 -1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4643 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Миссис Дарси +2684 +20 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Миссис Дарси +2684 +20 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
KissЮлик +3713 +1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Планет@ +1430 +20 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4643 +3 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Eve-Lina +1158 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Шмидт +3591 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
KissЮлик +3713 +1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Миссис Дарси +2684 +20 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Olgadobro +310 +17 16.04.2024» +4
+6
Roberta +1078 +20 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Стройная +1270 +17 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3591 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Классика +4141 -1 надо доделать дело» +3
+13
Roberta +1078 +20 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Шмидт +3591 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Стройная +1270 +17 15.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Стройная +1270 +17 15.04.2024» +1
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1389 +20 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
новая_я_) +1064 +20 начало положено» +18
+9
Классика +4141 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Mirlona +322 16.04.2024» +3
+2
Ш@хиризада +169 +20 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Соня 89 +1250 +17 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Стройная +1270 +17 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3591 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Стройная +1270 +17 15.04.2024» +1
+2
62 кг,к 8 +104 +17 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Классика +4141 -1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Шмидт +3591 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Тили +573 -75 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»