КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885025
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Eleanora85 12.08.20 утро ЕЩЁ ОТВЕСИК-700 ГРАММ    +3
описание   
Порадовал сегодня отвесик -700 грамм. Это всё ещё уходит мой привес. Вот и подошёл отпуск к концу. Начинаются рабочие будни.
рацион   
баклажаны жарен.- 100.00 гр, суп картофельный- 100.00 гр, яблоко- 10.00 гр, биточки паровые из мяса- 100.00 гр Минимум сладкого
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 64.10 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24
жир: 7.4 кг
вода: 20.03 кг
 хочу вес»
спортивная ходьба - 60 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин Пресс
сожгла: 1510 ккал., сожгла за счет жиров: 960 ккал. (103 гр.)
процедуры   
-: спа маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -1, итог: +3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
Прометей сейчас на сайте +2181 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Аленька26 +5811 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
новая_я_) +1456 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Совушка ДВ +5221 +48 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Аленька26 +5811 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Маво4ка +961 +2 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Шмидт +4681 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Тили +765 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 +5811 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Mmdms +1693 -40 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Совушка ДВ +5221 +48 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Маво4ка +961 +2 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Шмидт +4681 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Аленька26 +5811 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Д@ШуткА +3258 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
новая_я_) +1456 +1 с началом недельки» +8
+12
Маво4ка +961 +2 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
KissЮлик +4776 -51 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Винга +302 +48 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Совушка ДВ +5221 +48 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Д@ШуткА +3258 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 +5811 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
KissЮлик +4776 -51 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Совушка ДВ +5221 +48 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
I am +3318 -40 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
BuketSireni +190 +6 2.04.2024» +5
+4
KissЮлик +4776 -51 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Совушка ДВ +5221 +48 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Миссис Дарси +3252 +60 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4776 -51 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Д@ШуткА +3258 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт +4681 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
KissЮлик +4776 -51 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
I am +3318 -40 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Mmdms +1693 -40 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Прометей сейчас на сайте +2181 -2 17.04.2024» +2
+1
Шмидт +4681 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Аленька26 +5811 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Истина +368 +48 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Тили +765 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
как проявляется уважение начальника? » 11
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото поиграли бы? » 8
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»