вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Настроение с утра не очень хорошее!!! Как бы в кучу себя собрать!!!! И отработать этот день!!! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -128 | ||||||
|
ЯНА без +957 -1 | -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго» |
|
Хотюшка +403 +1 | ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1 +4 |
Совушка ДВ +3691 +25 | 14.04.2024дневник номер 2» |
+14 +9 |
Соня 89 +1242 +25 | 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1 +6 |
I am +2504 +24 | я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» |
+5 +5 |
Прометей +1914 -2 | 13.04.2024» |
|
Миссис Дарси +2553 +3 | выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» |
+5 +4 |
Соня 89 +1242 +25 | 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4 +10 |
Совушка ДВ +3691 +25 | 14.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Совушка ДВ +3691 +25 | 14.04.2024дневник номер 1» |
+14 +15 |
Классика +3841 +2 | в понедельник хочу сделать разгрузочный день» |
+8 +18 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» |
+15 +6 |
Ирис76 +139 +25 | 13.04.2024 поминальная родительская субота.» |
+3 +5 |
Ринуся +528 +1 | в архангельске» |
+5 +2 |
ЯНА без +957 -1 | советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо» |
|
Совушка ДВ +3691 +25 | 14.04.2024дневник номер 4» |
+20 +12 |
OLIVOCHKA))) +1254 +25 | все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» |
+10 +14 |
Прометей +1914 -2 | 13.04.2024» |
|
Прометей +1914 -2 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
Классика +3841 +2 | сегодня очень много бегала» |
+8 +18 |
Истина +255 +25 | - че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.» | |
Соня 89 +1242 +25 | 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2 +5 |
Классика +3841 +2 | мы уже ворвались в лето!» |
+8 +24 |
Миссис Дарси +2553 +3 | девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» |
+5 +3 |
Стройняшка Т +133 +2 | 13.04.2024» | |
Прометей +1914 -2 | 13.04.2024» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +2553 +3 | чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» |
+5 +5 |
Маво4ка +430 +2 | жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» |
+14 +15 |
SSS112 +1162 +26 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +11 |
Миссис Дарси +2553 +3 | сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» |
+5 +4 |
Планет@ +1395 +4 | погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно» |
|
Планет@ +1395 +4 | сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у» |
|
Mmdms +1175 -1 | смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» |
+10 +4 |
ЯНА без +957 -1 | выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто» |
|
РезультатЕже +977 +2 | ну, всё.» |
|
I am +2504 +24 | завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» |
+5 +5 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» |
+19 +23 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» |
+7 +8 |
I am +2504 +24 | в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» |
+5 +4 |
юка1986 | 13.04.2024» | |
Соня 89 +1242 +25 | 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1 +5 |
inulka | 13.04.2024» |
|
Совушка ДВ +3691 +25 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Прометей +1914 -2 | 13.04.2024» |
+1 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» |
+6 +5 |
I am +2504 +24 | смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» |
+5 +4 |
ЯНА без +957 -1 | баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и» |
|
Миссис Дарси +2553 +3 | через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» |
+5 +3 |
Соня 89 +1242 +25 | 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
+1 +5 |
Хотюшка +403 +1 | ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» |
+3 +3 |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
это красивые брови? » | 16 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- гороскоп на 2020 год: близнецы
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- все диеты»
- с тобой легко и надежно? умеешь понять и выслушать собеседника?»
- у тебя роскошные волосы или им нужен уход и защита?»
- твой мужчина - подкаблучник или очень сильно тебя любит?»
- ты скряга или щедрая и внимательная?»
- долго помнишь обиды или спокойно относишься к колкостям?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |