Т@лиЯ писал(а): Бодрого утра Солнышко |
вес 57.8 кг съела 270 к сожгла 11 к баллы 1403 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Так как сегодня отключат горячую воду, перемыла сразу всю посуду, подготовила ведро для нагрева. Осталось только почистить зубы и умыться успеть. Сегодн у меня бедный завтрак решила батон с медом сделать Сегодня в планах сходить на почту за посылкой. Попробовать поискать стоматолога. И заняться бизнес планом. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: +2.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9 | ||||||
|
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Ведро в помощь |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Я полгода назад наверное находила информацию, но не знаю, наверное не сохраняла негде. Щас наверное опять искать нужно будет. Еще нужно книжку дочитать Бизнес своими руками Ада Быковская, там как раз про заработок от рукоделия. |
вес 88 кг съела 1195 к сожгла 215 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Лисёночек 68
Лисёночек 68 писал(а): Сама буду пробовать |
вес 88 кг съела 1195 к сожгла 215 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
Глаша64 +371 +2 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Классика +4833 +2 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Классика +4833 +2 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
OLIVOCHKA))) +1681 +3 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Эйва Шекер +3299 +28 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Совушка ДВ +4789 +28 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Прометей +1993 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Хотюшка +495 +34 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Эйва Шекер +3299 +28 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Аленька26 +5329 -2 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
SSS112 +1475 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Аленька26 +5329 -2 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Mmdms +1558 -61 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
I am +3111 +28 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1403 +34 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Истина +333 -1 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Классика +4833 +2 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Эйва Шекер +3299 +28 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
I am +3111 +28 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Эйва Шекер +3299 +28 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Маво4ка +807 +4 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Mmdms +1558 -61 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +4789 +28 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
KissЮлик +4403 -2 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Маво4ка +807 +4 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Классика +4833 +2 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
KissЮлик +4403 -2 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Д@ШуткА +3039 -1 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Эйва Шекер +3299 +28 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
KissЮлик +4403 -2 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +1493 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Эйва Шекер +3299 +28 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +4789 +28 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Шмидт +4311 +2 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Совушка ДВ +4789 +28 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Шмидт +4311 +2 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Классика +4833 +2 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Прометей +1993 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Совушка ДВ +4789 +28 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
KissЮлик +4403 -2 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Классика +4833 +2 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |