КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 09.08.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПРОСНУЛАСЬ СЕГОДНЯ В 8 УТРА И К 9 УЖЕ ВО ВСЮ ГОТОВИЛА КАБАЧКОВУЮ ИКРУ. УПАХАЛАСЬ ЧТО-ТО СЕГОДНЯ Я С НЕЙ!!! НО ПОЛУЧИЛОСЬ 8 БАНОК ПО 0,5 ЛИТРА. ВОТ КАК ХОТЕЛА,    +2
описание   +1
Привет всем!!! Проснулась сегодня в 8 утра и к 9 уже во всю готовила кабачковую икру. Упахалась что-то сегодня я с ней!!! Но получилось 8 банок по 0,5 литра. Вот как хотела, проблендеренная доброго дня!!!
рацион   +1
завтрак: черника- 100.00 гр, Яйцо куриное- 55.00 гр, Масло подсолнечное рафинированное- 1.00 гр, Геркулес - 20.00 гр, сахар- 15.00 гр, творог 9%- 100.00 гр, молоко 3.2%- 60.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 139%»
спорт   +1
вес: 111.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39

жир: 50.7 кг
вода: 49.31 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 699 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +15
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1033 -66 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +4123 +1 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +4123 +1 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +22 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Шмидт +3311 +26 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



Аленька26 +5147 +26 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
Д@ШуткА сейчас на сайте +2521 +2 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Аленька26 +5147 +26 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Классика +4105 -1 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Миссис Дарси +2470 +2 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



I am +2671 -2 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



Шмидт +3311 +26 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



Д@ШуткА сейчас на сайте +2521 +2 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



Глаша64 +332 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Эйва Шекер +2778 +1 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Ирис76 +121 +22 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Mirlona +196 -66 18.03.2024» +2

Аленька26 +5147 +26 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Эйва Шекер +2778 +1 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Миссис Дарси +2470 +2 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



Глаша64 +332 +1 16.03.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2778 +1 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Аленька26 +5147 +26 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



KissЮлик +3634 +22 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Шмидт +3311 +26 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +4123 +1 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



Аленька26 +5147 +26 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +22 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



I am +2671 -2 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



Шмидт +3311 +26 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Аленька26 +5147 +26 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Mmdms +1216 +22 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



SSS112 +1198 +26 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Эйва Шекер +2778 +1 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Шмидт +3311 +26 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



Эйва Шекер +2778 +1 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



I am +2671 -2 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



Д@ШуткА сейчас на сайте +2521 +2 девятый день луного цикла» +2
+2



KissЮлик +3634 +22 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Классика +4105 -1 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Классика +4105 -1 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



Тили +567 +26 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


Совушка ДВ сейчас на сайте +4123 +1 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Эйва Шекер +2778 +1 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



I am +2671 -2 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4123 +1 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



KissЮлик +3634 +22 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



KissЮлик +3634 +22 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



Эйва Шекер +2778 +1 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 15
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
посоветуйте крем от носогубок. » 18
тема содержит фото как вам девушка? » 29
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
тема содержит фото как вам картина? » 14
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 103
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 16
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 203
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 24
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»