КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Анна Юрьевна93 08.08.20 СЕГОДНЯ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ, ЕМ САЛАТИК И ЙОГУРТ. ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ. УБОРКА. С ПОМОЩЬЮ УБОРКИ ТОЖЕ МОЖНО СЖЕЧЬ ККАЛОРИИ.    +1
описание   
Сегодня разгрузочный день, ем салатик и йогурт. Занятия с детьми. Уборка. С помощью уборки тоже можно сжечь ккалории.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 56.00 кг.
рост: 1.44 м.
имт: 27
жир: 11 кг
вода: 14.55 кг
 хочу вес» 		талия: 78.00 см.
бедра: 102.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +12
голоса: +1

начало

«« »»
  • minus20kg
    12.08.20 09:09
    Привет!
    Я вернулась на Галю чтобы худеть ...
    Случайно наткнулась на вашу команду , понравилось что у вас есть внутрикомандное соренование по кг ... примите к себе , а то моя команда совсем мертвая
    вес 77.7 кг
    70
              
    		80

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2647 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
Совушка ДВ +3905 +1 19.04.2024дневник номер 1» +23
+13
Тили +570 -45 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +23
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +15
+12
BuketSireni +107 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
I am +2594 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
KissЮлик +3604 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +1
+3
Совушка ДВ +3905 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+13
Совушка ДВ +3905 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
KissЮлик +3604 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +1
Тили +570 -45 19 апреля, пятница. (5:1)» +17
+8
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +13
+18
Совушка ДВ +3905 +1 19.04.2024дневник номер 2» +18
+12
Д@ШуткА +2648 +1 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +27
+12
Шмидт +3494 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +7
+12
Совушка ДВ +3905 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +7
+14
OLIVOCHKA))) +1339 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Совушка ДВ +3905 +1 19.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Совушка ДВ +3905 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
новая_я_) +1003 +1 надо раскачиваться» +11
+17
Шмидт +3494 +2 любителям класического фэнтези» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +44
+20
Классика +4079 +2 коротко и по делу» +2
+17
Миссис Дарси +2647 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +8
+11
KissЮлик +3604 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +8
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +14
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +41
+19
Классика +4079 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +1
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +35
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +27
+11
Шмидт +3494 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +5
+8
Классика +4079 +2 спала сегодня мало» +5
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +16
+12
Шмидт +3494 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +10
+14
KissЮлик +3604 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +9
+13
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +1
+2
Классика +4079 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Шмидт +3494 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +10
+7
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Шмидт +3494 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
ЯРыба@ +1227 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Совушка ДВ +3905 +1 19.04.2024дневник номер 3» +24
+14
Совушка ДВ +3905 +1 18.04.2024дневник номер 2» +37
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
тема содержит фото как вам образ? » 10
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
тема содержит фото это про меня. » 39
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»