посоветуйте мясные рецепты и не только» +1
соглашаться на прокол пузыря или ждать?» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870763
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
poxydelki -18 08.08.20 СЕГОДНЯ ВЧЕРАШНЯЯ ФИЗ-РА
2 10 1 5 спортивные занятия 60м рацион 38 процедуры 4%
баллы: + 3.00   описание   +3
пропустила вчера фитнес сегодня иду
баллы: + 4.09   рацион   +1
абрикос- 100.00 гр пока нечего
разгрузочные дни» ГИ: 20» ИН: 169%»
баллы: + 4.33   спорт   +1
вес: 67.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25

жир: 10.6 кг
вода: 21.57 кг
силовые тренировки - 60 мин сегодня фитнес
сожгла: 515 ккал., сожгла за счет жиров: 312 ккал. (34 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -9.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +22, итог: +79
баллы сутки: 0, неделя: +36, месяц: +582
место в рейтинге сутки : 40, неделя: 54, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 10, месяц: 10
активность автора за сутки   +1
аквариум: +3.74% , командный план, место в рейтинге участниц: 27 -18, баллы участницы: 583

вес 65.3 кг съела 38 к баллы 583
60
          
70

61.6 кг.
цель:
осталось дней: , изм. веса: -10 кг
                                         
65.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +17923» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 203»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : poxydelki спорт : Классика Жанра
план команды
20 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 21 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1.2
2. Olacutechik-0.1
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. Шмидт0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ0.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +19
за дневник: + 12.48 статистика просмотры: +10
голоса: +10
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Zaяса +93 -18 осталось 31 день94.5-92.1 (+30 гр)а все так неплохо начиналось» +3
+5
Тили +58 -18 18 сентября, пятница. (4:42)» +7
+12



margonika +1376 -15 доброе утро, вот уже и среда, мне завтра на работу, а я только начала» +13
+16



Шмидт +3024 -1 некоторые хозяйки пренебрегают столовой зеленью и редко используют е» +2
+9


iizika вчера вечером просто бездельничали. такая лень напала. после ужина» +7
+6
Классика +2784 +1 сегодня вечером хотела так сильно в море окунуться» +4
+9



-Мася- +2352 -1 на омск надвигается мощный циклон из казахстана» +2
+8



Мил@020 +1006 -15 штормит,очень сильный ветер весь день,даже как то страшновато,во многих» +2
+21



И.Рина +244 -15 разгрузку вчерашню я провалила. вечером накушалась всякого. поэтому» +4
+11



President +2774 -1 холодина на улице плюс 1» +7
+17



Adeliya 24 +275 всем приветики! после вчерашней днюшки у меня разгрузка на яблочках.»болтливое +15
+22
Olacutechik +2263 -18 всемирный день бамбука» +3
+8



Eva_Pomano +61 +2 всем привет! вот и снова я вернулась на сайт. какое-то магическое место» +5
+14


Ирис76 +258 -1 17.09.2020 всё доделали вроде» +3
+5


Svetlanкa +3623 -18 привет всем еще раз к пятнице готова! в кармане записка с моим адресом…» +4
+6



KissЮлик +2969 +3 вчера таки е реснички я новые сделала класные и пока к ним привыкаю.» +10
+14



Zaяса +93 -18 18.09.2020» +1
+1
Лисёночек 68 +468 всем доброе утро.»радостное +13
+7



Ирис76 +258 -1 16.09.2020 перетянула» +7
+5


Xозяйк@ +128 -15 в баню намылилась. как всегда спонтано. хочу прямо завтра оторваться,» +3
+4
Рыжая +433 +4 днем не особено тепло, ночью вобще холодина» +8
+12



Вилка575 +214 -1 18.09.2020» +2
+4
-Мася- +2352 -1 еще один рабочий день, и я буду отсыпаться» +6
+23



Svetlanкa +3623 -18 привет всем! хорошо, что сегодня четверг, но лучше была бы пятница.» +15
+30



И.Рина +244 -15 сегодня с утра отлично поплавала и на масаж успела сходить. прям кайф.» +21
+17




margonika +1376 -15 у нас у нашего начальника опять осене обострение. он же нас по пятницам» +7
+5



Zaяса +93 -18 пробую отсидеть на рисе» +3
+1

Самая +3953 -1 недели две назад мы вытащили из спальни ковер, чтобы его постирать. все» +7
+17



Victoria_88 +442 -15 17.09.2020 вечер» +1
+3

Annledi +978 -15 сегодня мой первый день в борьбе с обжираловкой на нервной почве, итог» +3
+7


Elena-1 0-8, 32» +1
+1

Svetlanкa +3623 -18 привет всем! если начинать гулять в пятницу, то в неделе будет восемь» +5
+5



Классика +2784 +1 хорошо когда есть то что увлекает» +1
+1



Лисёночек 68 +468 сегодня у меня творческое настроение, после дневного сна, обложку сделала,» +1
+10


Vse_Nadoelo вес опять 89.1. не знаю что изменить в питани, одна сухомятка. супы чтоли» +3
+8
Mmdms +1300 -15 — серьезное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой» +4
+13
Рыжая +433 +4 середина сентября, начало осени» +6
+7



Даниила +690 -1 не спится мне что-то. хотя целый день мечтала пораньше лечь спать.вот» +7
+9



Zaяса +93 -18 не выдержала я вчера рис,. вот что за селов такой. что потерпеть нельзя.» +2
+1
Eleanora85 +794 -18 ура! завтра пятница! устала работать после отпуска, сложно войти в ритм.» +2
+3



ACOMAN +2232 +2 17.09.2020» +1
+6
Самая +3953 -1 надо звонить соседке- парикмахеру и договориться с ней за мелирование.» +13
+28



ловлю +272 кстати,у меня новый стимул.решила свой день рождения отмечать в бане.» +32
+21


Mmkaramel +474 -18 размялась вечером немного, позанималась с резинкой , которая на ноги надевается» +3
+14


margonika +1376 -15 доброе утро девочки! вчера был какой то день беготни, и на работе и после.» +6
+6



-Мася- +2352 -1 омские школы в коронавирус работают в 4 смены» +4
+8



OLIVOCHKA))) +210 -15 работу работаю. сегодня целый день. домой очень хочется)» +11
+27



Д@ШуткА +2154 -1 сеяли на територи киевской руси, в основном, озимую рожь (питание людям)» +1
+9



-Мася- +2352 -1 на левобережье омичам бесплатно установят пластиковые окна» +6
+8



OLIVOCHKA))) +210 -15 доброго вечера ! давно не была,некогда. я изменилась, страно самой. бросила» +8
+9
SSS112 +2736 -18 4. доброго времени суток всем присутствующим! хочу приготовить сегодня»задумчивое +13
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
как вы себя ведете во время месячных? я ужасно. » 28
при встрече ведёт себя холодно, но в переписке разливается соловьем! зовёт » 10
бабушка будет до 40 лет обеспечивать! упрекает, что я от нее зависима. хочу » 13
тема содержит фото нос и без того странный вышел! подойдет ли такая фотография для аватарки? как » 17
выросла грудь и немного пообвисла. боюсь показать парню. или зря я комплексую? » 44
смотри, какая попка! красивая, да? увидит фото девушки и показывает мне! » 45
к чему такие восторги?! идеализируют в первую неделю знакомства, а характер-то » 12
тема содержит фото это царапины от женских ногтей? несколько дней думаю об этом. » 109
чем вы обычно намазываете хлеб для бутеров с красной рыбой? » 52
тема содержит фото в каком цвете выбрать пальто? » 31
многих жён напрягают друзья их мужей, которые не женатые, и то с одной женщиной » 24
отдыхали в крыму в этом году? как вам понравилось? в каком отеле? куда лучше » 4
вы встречали такие имена? какие ассоциации, нравится какое-нибудь? » 14
можно ли после 20 лет сесть на шпагат? » 21
есть кто из старичков? давно не была, пишите, любимые мои! » 64
люди с маленькой зарплатой, чем вы питаетесь? какие продукты, средства для » 20
тема содержит фото у меня квадратная попа? очень комплексую » 19
тема содержит фото сильно неухоженные и тонкие? мечтаю о блестящих и длинных волосах! » 13
тема содержит фото фотография, конечно, очень шакалистая, но как вам оно? просто люблю ночное » 19
тема содержит фото не люблю селфи, но тут, вроде, неплохо вышла. может на аватарку поставить? » 25
меломаны, какую музыку из старых вы слушаете? по мне, ближе prodigy! » 16
я могу кричать на человека когда очень нервная и раздражённая. а потом буду » 8
должна долг отдать 700 рублей, иначе подадут в суд! лучше с этими извещениями » 5
посоветуйте отель в cочи или рядом на первой береговой линии. поделитесь впечатлениями » 21
кто работал продавцом на неполный день? смущает что трудовую нужно покупать » 5
кто работал агентом авто страхования? плюсы и минусы? »
что посмотреть в праге? » 6
что такое активная жизненная позиция? часто встречаю эту расплывчатую странную » 24
вроде и тянет к нему, но он хотел бы рядом со мной уснуть, обнимать, прикасаться. » 42
поначалу вёл себя открыто, а потом исчез, а через период написал что был не » 5
каких женщин любят мужчины? » 11
тема содержит фото подскажите хорошие тени, чтобы также хорошо выглядели » 12
у вас качественные тренировки в тренажерном зале? вы хорошо чувствуете мышцы? » 4
друг постоянно врет! уже огромное количество раз ловила на вранье, сейчас уже » 16
тема содержит фото до и после двух недель! » 19
были ли у вас странные вкусовые пристрастия во время беременности? очень хочется » 29
мужчины совершают романтичные поступки за то, что женщины за ними убирают! » 62
типы, которые не используют в переписке знаки вопроса, сразу становятся противны, » 25
тема содержит фото как вам внешность девушки? » 6
встречали откровенно некрасивых неухоженных женщин, которые замужем за любимым » 21
кто пробовал секс втроем: муж, жена и еще один мужчина? как ощущения? какие » 26
бросили делать операцию, а мои родители тупые и не смогли рассчитать бюджет! » 15
вам поправляют технику в тренажерном зале? а сами просите кого-то показать » 4
ругались с парнем и в ссоре он сказал, что его бывшая девушка была намного » 44
тема содержит фото успокойте либо пните! совсем на себя забила. практически перестала тренироваться, » 57
может подарить дорогую машину своей маме! общаюсь с ним и он мне все рассказывает. » 16
папа на своём телефоне случайно удалил фотки. они же часть моей жизни! я сейчас » 29
мужчина привлекательный, а девушка некрасивая! он ее добивался или она его? » 13
я о тебе узнал такое, я просто в шоке! как ответить на смс от парня? » 17
ужасно болят бока и живот при занятии обручем! стоит ли дальше продолжать крутить » 15
вы когда-нибудь стеснялись раздеться перед парнем? по поводу чего комплексовали? » 30
как убрать живот? » 20
как мужчина относится к своей маме, так же он будет относиться к своей жене » 31
тема содержит фото наша малышка! мы наконец-то дома. » 37
ваши мужчины когда-либо были против ваших подружек? вы отказались от общения, » 26
тема содержит фото оцените грудь. как вам? » 57
у ваших мужчин были сложности с деньгами? как вы их пережили? » 14
посоветуйте современные детективы иностранных авторов, вышедшие за последние » 4
тема содержит фото как вам такие ботильоны? с платьем хорошо будет? » 10
тема содержит фото сегодня было важное мероприятие. как я вам? » 74
договорились встретиться, а он показался другим: грубым, нетактичным, пропало » 29
я тебе дам свое мороженое, потом попробуешь. смотри, чтобы не растаяла. он » 12
тема содержит фото сколько кг? рост 162 » 38
ты хоть за счет в состоянии заплатить, бомжара? ей хоть повезло! была никем, » 60
не портите себе коленки и позвоночник, попу невозможно накачать и из плоской » 42
с маленькой грудью можно не переживать и знать что тебя любят точно не за грудь! » 54
тема содержит фото смотрите маму отличника? как вам ее видео? » 4
смогли бы жить без мужчины и быть счастливой или он - источник вашего счастья? » 44
хочу поступить в мед вторым высшим. если там только очка, то как совместить » 21
тема содержит фото тимати и анастасия решетова расстались, а ведь их ребёнку нет и годика! почему » 39
тема содержит фото оцените фигуру - подруга говорит что худеть нужно, а муж, чтобы все так оставила » 39
подскажите блюда для идеального ужина для похуделки » 29
мне бы кг 5 сбросить к морю. как вы похудели? за какой срок? » 16
сбегаю от мужчин! вот сделаю грудь, тогда смогу иметь отношения, а сейчас я » 15
унизительно ли для девушки сделать первый шаг после серьёзной ссоры? знаю, » 18
бросай её! почему у тебя дома грязно?! я должна со шваброй в гости приходить » 33
кожа висит, как будто родила. не могу похудеть 2 года. при лёгкой зарядке все » 9
превращаюсь в неухоженную замухрышку, а муж кидает деньгами налево и направо! » 12
оставила у подруги в машине пакет с несвежими фруктами, будет вонять! это я » 19
сложи свое имя! что получается? » 396
готовите ли вы тосты? в чем? с чем едите? » 23
вот страх-то! проснулась сегодня с заложенностью в груди! кашля почти нет, » 34
парню не понравилось, что не написали, что я юрист! а мне приятно, что написали, » 44
подгоняют себя под стандарты, но много полных и некрасивых, которых любят и » 14
с ней жить невозможно! как заставить мужа переехать от бабушки? » 7
предложили работать в полиции. стоит ли девушке туда идти? » 7
не раз просила заехать в аптеку, но другу видите ли некогда! торопится! высказала, » 8
сталкивались с такой болезнью? как лечили? как подхватили лейкоз кошек? » 8
стоит ли сюда идти работать? что входило в ваши обязанности? кто работал в » 3
комплексы потому что не знаю как выгляжу со стороны! мать всегда говорит что » 27
тема содержит фото помогите определиться с обоями » 9
ваши мужья пьют с друзьями ночью? как вы на это реагируете? нормально ли пить, » 48
во сне кое-что о тебе узнал. это правда или нет?! сейчас не могу писать. и » 10
тема содержит фото мы с подругой ровесницы? » 26
очень скучно жить! живу с родителями, они на меня постоянно орут. меня все » 86
хочу поменять матрас на новый, но боюсь что опять будет сильный запах и спать » 44
тема содержит фото как вам он? мне он очень нравится внешне и как актёр. » 22
вдова при живом муже! постоянно ходит к родителям помогать, даже на выходных! » 25
тема содержит фото как вам такой цвет платья? » 15
устала от мужиков, которые говорят одно, на деле потом оказывается другое! » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»