07.08.2020 жду электричку

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

горячая торпеда 07.08.20

07.08.2020 ЖДУ ЭЛЕКТРИЧКУ

описание

Пятница.все едут на дачи.электричка будет битком.особо в гале не посидишь.так что пишу ,пока ее жду.погода хорошая.сорвала с яблони дикой 2 маленьких яблочка горьковато кислых.просто давно яблок не ела.в магазине яблоки то ого го какие дорогие

рацион

вода- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, капуста белокачанная- 100.00 гр К весне ни грамма жира

разгрузочные дни»
ИН: 176%»

спорт

вес: 70.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 16.6 кг
вода: 22.89 кг

хочу вес»

грудь: 94.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 106.00 см.

нахождение в положении сидя - 60 мин, боулинг - 60 мин, гребной тренажер - 60 мин

сожгла: 778 ккал., сожгла за счет жиров: 433 ккал. (47 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15

статистика

просмотры: +3
голоса: +2

начало

«« »»

svetlanкa
07.08.20 17:00

А я еду в электричке, у нас свободно))

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5401

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +5192 +11	25.04.2024 дневник номер 5»	+5 +8
LEZIZA	начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром»	+2 +5
Шмидт +4655 +2	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+2
Совушка ДВ +5192 +11	25.04.2024 дневник № 1»	+6 +9
новая_я_) +1452 +1	недельный план выполнен»	+8 +2
Olgadobro +358 +11	24.04.2024»	+5 +6
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+27 +14
Совушка ДВ +5192 +11	21.04.2024 дневник номер 3»	+35 +16
Аленька26 +5794 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+44 +12
Совушка ДВ +5192 +11	25.04.2024 дневник № 2»	+6 +8
Совушка ДВ +5192 +11	24.04.2024 дневник номер 5»	+22 +19
Д@ШуткА +3258 -78	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+1
KissЮлик +4720 +12	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+2 +2
Olgadobro +358 +11	25.04.2024»	+3 +4
Тили +763 -10	25 апреля, четверг. (4:08)»	+5 +5
Совушка ДВ +5192 +11	25.04.2024 дневник № 4»	+4 +8
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+2 +5
Маво4ка +944 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+3 +5
Шмидт +4655 +2	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+4 +5
Д@ШуткА +3258 -78	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+1
Аленька26 +5794 -2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+16 +6
Совушка ДВ +5192 +11	25.04.2024 дневник № 3»	+4 +8
Аленька26 +5794 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+38 +12
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+3 +5
Лисёночек 68 +1535 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+5 +5
Аленька26 +5794 -2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+18 +6

OLIVOCHKA))) +1820 +4	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
Аленька26 +5794 -2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+12 +6
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+2 +4
Классика +5067 +2	заряда осталось процента 2 не больше.»	+1 +5
Аленька26 +5794 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+17 +6
BuketSireni +187 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+1
Шмидт +4655 +2	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+2 +5
Классика +5067 +2	всем хорошего активно-позитивного дня!»	+1
Д@ШуткА +3258 -78	: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот»	+1
Шмидт +4655 +2	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+2 +5
KissЮлик +4720 +12	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+4 +5
Совушка ДВ +5192 +11	24.04.2024 дневник номер 2»	+13 +8
Аленька26 +5794 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+42 +12
Аленька26 +5794 -2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+17 +12
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+1
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+16 +5
Совушка ДВ +5192 +11	24.04.2024 дневник номер 3»	+11 +10
Лисёночек 68 +1535 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+11 +12
Аленька26 +5794 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+31 +12
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+15 +15
Д@ШуткА +3258 -78	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+1
Аленька26 +5794 -2	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+22 +9
Mmdms +1671 +10	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+1
OLIVOCHKA))) +1820 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+3 +5
Д@ШуткА +3258 -78	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+1

«« топ темы »» новые темы»
	насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый »	13
	как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? »	24
	мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! »	13
	а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю »	22
	почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют »	73
	эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? »	2
	на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может »	32
	у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? »	30
	как вам аутфит? »	19
	девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? »	10

	это дистальный прикус? красивое лицо? »	12
	а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? »	57
	заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, »	15
	кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! »	16
	а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом »	57
	вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? »	50
	смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? »	15
	вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. »	27
	а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах »	24
	учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот »	14
	может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного »	26
	какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. »	22
	омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? »	28
	почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают »	33
	такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней »	67

	хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? »	27
	почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, »	6
	какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. »	7
	парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? »	26
	вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и »	18
	как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то »	38
	почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! »	64
	коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в »	45
	маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? »	25
	вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? »	53
	может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. »	19
	мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость »	19
	кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »	5
	подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? »	19
	разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? »	37
	хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного »	27
	кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? »	14
	ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может »	39
	очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? »	20
	у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. »	81
	такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не »	18
	очень классное сочетание цветов! »	9
	у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? »	38
	каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у »	16
	сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила »	31
	как вам образ? »	10
	я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах »	26
	постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть »	19
	что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, »	10
	как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? »	44
	как вы думаете мужики специально под дурачков косят? »	60
	вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? »	26
	для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой »	36
	как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? »	13
	может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! »	41
	встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок »	13
	как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? »	41
	ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите »	20
	как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? »	23
	мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью »	6
	не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? »	17
	что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, »	27
	зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не »	5
	он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с »	12
	каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый »	30
	как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. »	36
	как вам платье на лето? не мрачноватое? »	18
	у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? »	19
	как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. »	21
	знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? »	22
	весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то »	46
	очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь »	27
	как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? »	64
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	39
	женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? »	29
	у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой »	17
	мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели »	20
	хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик »	69
	какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. »	27
	как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! »	20
	кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? »	20
	не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть »	22
	вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. »	36
	как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? »	20
	смотрится все вместе? »	19
	как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! »	31
	ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. »	22
	бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то »	155
	какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, »	349
	вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. »	56
	служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? »	17
	делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и »	16
	подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так »	24
	позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему »	12
	как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не »	70

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»