КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 06.08.20 ЗАВТРА БОРЩА СВАРЮ ВКУСНОГО, С ФАСОЛЬЮ С МЯСОМ ВСЁ КАК ПОЛАГАЕТСЯ    +1
описание   +1
Завтра борща сварю вкусного, с фасолью с мясом всё как полагается, со свеклой с перцем, давно я борщ не готовила, а тут вдруг захотелось. Летом у нас первые блюда совсем плохо едят. Но муж и дети в один голос попросили борщ, да и я тоже захотела.
рацион   +1
зелень- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, помидор- 40.00 гр, огурец- 70.00 гр, арбуз- 200.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 81.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 23.9 кг
вода: 29.17 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 525 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +4
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



KissЮлик +5755 -2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Соня 89 +1171 -19 27.03.2024» +1
+4



Классика +5828 +4 вот такие желания)» +8
+27



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Эйва Шекер +3927 +75 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Классика +5828 +4 как обычно просят гречку» +8
+20



KissЮлик +5755 -2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



KissЮлик +5755 -2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



er5o4t43pfp4 +174 +75 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


KissЮлик +5755 -2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Olgadobro +449 +1 26.03.2024» +8
+7



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Классика +5828 +4 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



ЯРыба@ +2028 -19 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Эйва Шекер +3927 +75 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Эйва Шекер +3927 +75 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Шмидт сейчас на сайте +5083 -2 самый дорогой» +9
+10



Шмидт сейчас на сайте +5083 -2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Ш@хиризада +287 -28 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Mirlona +282 -28 26.03.2024» +4
+1

Классика +5828 +4 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



babenfuhrer +74 -19 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
KissЮлик +5755 -2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




I am +3875 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Olgadobro +449 +1 27.03.2024» +6
+9




I am +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



I am +3875 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Классика +5828 +4 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Тили +876 +8 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Шмидт сейчас на сайте +5083 -2 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Тили +876 +8 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




er5o4t43pfp4 +174 +75 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Эйва Шекер +3927 +75 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Шмидт сейчас на сайте +5083 -2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Эйва Шекер +3927 +75 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6910 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Лисёночек 68 +1928 -2 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



ЯРыба@ +2028 -19 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото как вам макияж? » 13
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
любите стихи маяковского? » 19
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»