06.08.2020 день х

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885015

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

горячая торпеда 06.08.20

06.08.2020 ДЕНЬ Х

описание

Диета К Весне ни грамма жира.когда то она помогла мне избавится от ночного жора.это было давно.я каждую ночь просыпалась и шла есть.и мне было все равно,что есть.закидывала в себя все подряд.итак было несколько лет подряд.я и врачам на это жаловалась,они только улыбались на это.диета строгая.но действенная.узн я о ней здесь,на гале.включает в себя 3 дня на куриной грудке и капустном отваре,потом идет Долинка,а после Долинки-японска до японской я не доходила.итак,д Х.в этот день последний прием пищи до 16 часов.вес мой 71 кг.отсчет пошел

рацион

чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр Не ем после 16 часов

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 71.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 17 кг
вода: 23.09 кг

хочу вес»

грудь: 94.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 106.00 см.

подметание - 55 мин На работе забегалась

сожгла: 95 ккал.

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15

статистика

просмотры: +9
голоса: +8

начало

«« »»

жиротучка
06.08.20 23:09

удачи на диете

вес 85.5 кг

80

90

president
06.08.20 21:45

Это кошмар был. Сейчас снова начинает просыпаться

вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к

president
06.08.20 21:45

У меня ночной жор с осени до весны был

вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники» «« новые дневники »»
Классика +4899 -1	реал сейчас очень активный.»	+6 +31
LEZIZA	устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»	+2 +6
Классика +4899 -1	по весу пока ничего нового.»	+5 +41
Д@ШуткА +3076 +3	18.04. 1 луный день»	+1 +2
KissЮлик +4471 -1	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+12 +15
I am +3228 +3	всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня»	+1 +2
Совушка ДВ +4918 +3	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15
SSS112 +1542 +3	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+7 +11
Совушка ДВ +4918 +3	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
Аленька26 +5411 +3	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
Тили +720 +6	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
SSS112 +1542 +3	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп»	+5 +11
Шмидт +4380 -1	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
Д@ШуткА +3076 +3	у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая»	+1 +2
Эйва Шекер +3348 +3	на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа»	+1
Svetlanкa +5110 -1	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
Совушка ДВ +4918 +3	18.04.2024дневник номер 2»	+53 +9
Д@ШуткА +3076 +3	18.04. советы по питанию:»	+1 +2
SSS112 +1542 +3	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +14
Аленька26 +5411 +3	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
Классика +4899 -1	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+5 +24
Аленька26 +5411 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
Аленька26 +5411 +3	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11
Лисёночек 68 +1443 +6	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Svetlanкa +5110 -1	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+23 +14
Svetlanкa +5110 -1	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+48 +20

Одуванчик69	приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают»	+1
SSS112 +1542 +3	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину»	+4 +11
Совушка ДВ +4918 +3	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
Аленька26 +5411 +3	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
Svetlanкa +5110 -1	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
Д@ШуткА +3076 +3	это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного»	+1 +2
Фиялка +265 +3	18.04.2024»	+1
Хотюшка +499 +6	доброго всем вечерочка»	+2 +3
KissЮлик +4471 -1	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
Шмидт +4380 -1	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
Svetlanкa +5110 -1	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+73 +15
Совушка ДВ +4918 +3	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Шмидт +4380 -1	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
новая_я_) +1314 +6	не в ресурсе»	+22 +9
Шмидт +4380 -1	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
OченьBезучая +521 +6	уезжаю.»	+1 +3
BuketSireni +163 -100	всем хорошего настроения!»	+5 +3
Классика +4899 -1	у нас резко похолодало»	+4 +27
I am +3228 +3	пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50»	+1 +16
Д@ШуткА +3076 +3	приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,»	+1 +15
Классика +4899 -1	очень высокая оценка сна»	+8 +24
SSS112 +1542 +3	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+7 +10
юка1986	18.04.2024»

«« топ темы »» новые темы»
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? »	38
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	26
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	29
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки »	45
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	43

	мой уход за руками и маникюр »	11
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? »	41
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	41
	как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, »	28
	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко »	28
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому »	73
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? »	20
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	60
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14

	какова вероятность забеременеть при ппа? »	36
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41
	вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка »	13
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять »	85
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	37
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже »	13
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	42
	спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что »	19
	вы бы так оделись в офис? »	30
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	16
	вам нравится её внешность? »	35
	почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество »	9
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	3
	вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической »	19
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	21
	бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится »	17
	как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? »	35
	кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. »	19
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	63
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	81
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото »	83
	в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? »	6
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? »	64
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	28
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	14
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, »	53
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь »	19
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! »	15
	а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая »	53
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	13
	как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! »	24
	с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить »	16
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! »	39
	носили бы? муж сказал, что это отвратительно! »	31
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку »	4
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. »	34
	чистите язык? чем? »	16
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	37
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели »	32
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! »	12
	смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц »	144
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? »	24
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	как вам фоточка? »	32
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	16
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один »	2
	как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? »	17
	что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? »	34
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»