КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Даниила 06.08.20 РАЗГРУЗКА НЕ ЗАДАЛАСЬ С САМОГО УТРА, ЧТО НАЗЫВАЕТСЯ. ЕЗДИЛА НА БИЗНЕС-ЗАВТРАК И ПЛАНИРОВАЛА ТОЛЬКО КОФЕ ПОПИТЬ, НО В ЖАН-ЖАКЕ ТАКИЕ ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ, ЧТО СЛЮНА НЕПРОИЗВОЛЬНО    +3
описание   +4
Разгрузка не задалась с самого утра, что называется. Ездила на бизнес-завтрак и планировала только кофе попить, но в жан-жаке такие вкусные завтраки, что слюна непроизвольно выделилась. В общем ела я яйца, бекон, овощи, сырники. А разгрузку на завтра уже оставим)) Хо дня!
рацион   +3
яблоко- 90.00 гр, лимон- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 33

жир: 33.4 кг
вода: 38.28 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
зарядка - 25 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям: зарядка
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +37
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4936 +2 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Аленька26 +7347 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Аленька26 +7347 +2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Классика +5625 -4 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



OLIVOCHKA))) +2380 +9 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



I am сейчас на сайте +3719 +5 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Классика +5625 -4 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Миссис Дарси +3421 +1 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Аленька26 +7347 +2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 +7347 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Тили +835 +14 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



KissЮлик +5580 +2 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



KissЮлик +5580 +2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



Классика +5625 -4 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Классика +5625 -4 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



er5o4t43pfp4 +172 +15 идти вперед» +1
+4


Аленька26 +7347 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Классика +5625 -4 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Шмидт +4936 +2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Совушка ДВ +6086 -4 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Совушка ДВ +6086 -4 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Лисёночек 68 +1869 +1 параметры и вес» +9
+12



Аленька26 +7347 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Mmdms сейчас на сайте +1856 +8 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Шмидт +4936 +2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Шмидт +4936 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Миссис Дарси +3421 +1 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



Шмидт +4936 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Аленька26 +7347 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +9 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Аленька26 +7347 +2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Шмидт +4936 +2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



РезультатЕже +1368 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Совушка ДВ +6086 -4 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Layla-777 +442 +9 активная неделя и завал на работе» +4
+4



KissЮлик +5580 +2 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



KissЮлик +5580 +2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Миссис Дарси +3421 +1 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



OLIVOCHKA))) +2380 +9 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Аленька26 +7347 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Шмидт +4936 +2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Аленька26 +7347 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Совушка ДВ +6086 -4 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



Аленька26 +7347 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



oxyd +190 +8 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Совушка ДВ +6086 -4 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
тема содержит фото как вам образ? » 9
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
тема содержит фото как вам макияж? » 13
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»