вес 94.8 кг съела 1235 к сожгла 696 к баллы 6901 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера старший сын вернулся из лагеря и вся сумка с вещами отправилась в стирку. Обнаружили, что мой внимательный сынок потерял или забыл в лагере 1 кроссовок. Новый Адидас! Блин, лучше бы он забыл оба и они кому-то пригодились))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
-
мой от бабули приехал в одном кроссовке - переходили вброд речку, кроссовки в руках держал, один выпал и уплыл)))))))))))
вес 99.9 кг съела 198 к сожгла 940 к баллы 5069 90 100
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам
- какая пара сережек вам нравится больше?
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих
Шмидт +5070 +1 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Эйва Шекер +3917 +75 | днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,» |
|
ruzannacat +144 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Классика +5751 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
13th Month | сегодня день посвящу разборкам. щас еще полчасика повяжу и начну с кухни,» |
+2 |
Шмидт +5070 +1 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
I am +3778 -2 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Mmdms +1912 -19 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
KissЮлик +5679 -2 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Eve-Lina +1375 +58 | утром пробежка в лёгком темпе 30 минут + 10 минут ходьбы + 10 минут растяжка.» |
|
РезультатЕже +1409 -1 | опять» | |
Шмидт +5070 +1 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Mirlona +282 -28 | 27.03.2024» |
|
I am +3778 -2 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
KissЮлик +5679 -2 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Ш@хиризада +282 -28 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Eve-Lina +1375 +58 | потребление сладких продуктов сократила до минимума, выпечка, печенье,» |
+2 |
Классика +5751 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
I am +3778 -2 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3482 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
I am +3778 -2 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Ринуся +603 -2 | в минске» |
+4 +7 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Классика +5751 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Миссис Дарси +3563 -28 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
OLIVOCHKA))) +2440 +58 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
KissЮлик +5679 -2 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Классика +5751 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Д@ШуткА +3482 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
KissЮлик +5679 -2 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Классика +5751 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Д@ШуткА +3482 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Шмидт +5070 +1 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
I am +3778 -2 | ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» |
+5 |
Шмидт +5070 +1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Eve-Lina +1375 +58 | тренировки по утрам регулярные, делаю перерыв в суботу и воскресенье,» |
|
er5o4t43pfp4 +174 +75 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
babenfuhrer +74 -19 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
vfqjh +284 +58 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Birdie@ +234 -28 | 39 den» |
+3 |
Summer24 +600 -28 | 27.03.2024» |
|
Эйва Шекер +3917 +75 | вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю» |
|
Д@ШуткА +3482 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Roberta +1130 +75 | не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень» |
|
Эйва Шекер +3917 +75 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » | 27 | |
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » | 10 | |
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » | 34 | |
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » | 18 | |
я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » | 28 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » | 6 | |
знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » | 29 | |
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » | 40 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 | |
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » | 27 | |
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » | 53 | |
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » | 6 | |
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » | 35 | |
такой штопор как вам? » | 37 | |
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » | 47 | |
посоветуйте классные мужские духи! » | 35 | |
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » | 19 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » | 9 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » | 71 | |
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » | 7 | |
как вам картина? » | 14 | |
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » | 16 | |
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » | 60 | |
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » | 10 | |
список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » | 144 | |
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » | 44 | |
очень сильно болит зуб. что делать? » | 17 | |
нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » | 7 | |
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » | 16 | |
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » | 26 | |
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » | 11 | |
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » | 10 | |
посоветуйте крем от носогубок. » | 18 | |
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » | 25 | |
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » | 13 | |
какие очки вам нравятся больше? » | 16 | |
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » | 16 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 46 | |
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » | 26 | |
все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » | 47 | |
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » | 11 | |
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » | 20 | |
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » | 15 | |
какое из 2 фото более удачное? » | 28 | |
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » | 16 | |
снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » | 91 | |
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » | 41 | |
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » | 39 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 17 | |
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » | 6 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » | 5 | |
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » | 26 | |
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » | 37 | |
эти глаза и брови похожи? » | 26 | |
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » | 28 | |
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » | 41 | |
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » | 65 | |
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » | 34 | |
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » | 6 | |
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » | 32 | |
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » | 6 | |
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » | 73 | |
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » | 23 | |
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » | 100 | |
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » | 75 | |
как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » | 42 | |
как вам девушка? » | 29 | |
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » | 64 | |
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » | 25 | |
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » | 47 | |
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » | 1 | |
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » | 23 | |
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? » | ||
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » | 63 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 9 | |
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » | 16 | |
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » | 14 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 126 | |
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » | 21 | |
дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » | 432 | |
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » | 21 | |
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » | 13 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » | 9 | |
серые или зелёные глаза? » | 45 | |
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » | 22 | |
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » | 22 | |
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » | 22 | |
мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » | 61 | |
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » | 6 | |
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » | 16 | |
портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » | 37 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » | 74 | |
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » | 53 |
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- ты способна к искреннему общению или все зависит от ситуации?»
- у тебя низкая самооценка? сложно поддерживать с противоположным полом отношения?»
- в наступившем году тебя ожидает море драйва или ты трезво смотришь на происходящее?»
- ты спокойная девушка или ранимая натура?»
- коллеги ценят тебя или находишься в определенной изоляции от коллектива?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |