КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 06.08.20 ДОБРОЕ УТРО! Я СЕГОДНЯ ЕЩЕ БОЛЬШЕ БОДРЯЧОК. ВСТАЛА В 6 УТРА, СДЕЛАЛА ВАКУУМ, ВОДИЧКА, ЗАВТРАК И ПРОГУЛКА 10 МИНУТ. ВСЕ ПРОСТО СУПЕР. Я НАЧИНАЮ ПРИХОДИТЬ В НОРМУ АКТИВНОСТИ    +3
описание   +3
Доброе утро! Я сегодня еще больше бодрячок. Встала в 6 утра, сделала вакуум, водичка, завтрак и прогулка 10 минут. Все просто супер. я начинаю приходить в норму активности и меня это конечно радует. Я даже вчера вечером гуляла 1,5 часа, находила 12000
рацион   +2
завтрак: каша овсяная на молоке- 250.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, вода- 500.00 гр захотелось кашки овсяной
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин вот такая у меня занимашка
сожгла: 784 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +36
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
I am +3736 +4 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Mirlona +270 -3 26.03.2024» +4
+1

Шмидт +4936 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Шмидт +4936 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Шмидт +4936 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Аленька26 +7352 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Соня 89 +1167 +56 27.03.2024» +1
+4



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

I am +3736 +4 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Аленька26 +7352 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Классика +5625 -1 вот такие желания)» +8
+27



Классика +5625 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



Д@ШуткА +3449 -31 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



ЯРыба@ +1964 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Тили +835 -31 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Svetlanкa +6699 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Аленька26 +7352 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



I am +3736 +4 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Эйва Шекер +3884 +73 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Классика +5625 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



KissЮлик +5585 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Д@ШуткА +3449 -31 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Классика +5625 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



babenfuhrer +74 -22 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Эйва Шекер +3884 +73 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Ш@хиризада +282 +72 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Д@ШуткА +3449 -31 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Классика +5625 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Тили +835 -31 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




er5o4t43pfp4 +172 +73 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Эйва Шекер +3884 +73 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



er5o4t43pfp4 +172 +73 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Эйва Шекер +3884 +73 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Эйва Шекер +3884 +73 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



KissЮлик +5585 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
тема содержит фото как вам картина? » 14
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
посоветуйте крем от носогубок. » 18
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото как вам девушка? » 29
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»