И снова я здесь. на море в этом году не удалось уехать. цель - в следующем году поехать на море на новой машине стройняшкой. у меня есть год. начало положено.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884958

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Алена768 06.08.20

И СНОВА Я ЗДЕСЬ. НА МОРЕ В ЭТОМ ГОДУ НЕ УДАЛОСЬ УЕХАТЬ. ЦЕЛЬ - В СЛЕДУЮЩЕМ ГОДУ ПОЕХАТЬ НА МОРЕ НА НОВОЙ МАШИНЕ СТРОЙНЯШКОЙ. У МЕНЯ ЕСТЬ ГОД. НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО.

описание

И снова я здесь. На море в этом году не удалось уехать. Цель - в следующем году поехать на море на новой машине стройняшкой. У меня есть год. Начало положено.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 81.00 кг.

рост: 1.70 м.
имт: 28
жир: 19.8 кг
вода: 29.39 кг

хочу вес»

грудь:

104.00 см.
талия:

85.00 см.
бедра:

103.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -2.9, месяц: +0.35, итог: +3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1

статистика

просмотры: +11
голоса: +4

начало

«« »»

самая любиммая
06.08.20 10:56

успехов тебе в достижении цели!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
06.08.20 10:56

всё верно! худеть к морю на следующий год надо начинать уже сейчас!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

svetlanкa

06.08.20 10:48

Хорошая цель

вес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3448

100

eleanora85
06.08.20 08:02

Отличные цели

вес 68 кг

60

70

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
OченьBезучая +361 +1	применила к себе колесо жизненого баланса.»	+1 +1
Классика +3442 -20	по шагам отлично, но нет предела совершенству»	+3 +5
Svetlanкa +3448 -15	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+11 +5
ЯРыба@ +1025 +2	правило зарядись энергией!»	+5 +5
Совушка ДВ +3260 -15	16.04.2024дневник номер 5»	+2 +5
Аленька26 +3764 +2	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+3 +3
Svetlanкa +3448 -15	привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»	+5 +5
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
ЯРыба@ +1025 +2	солнце взойдет!»	+12 +17
OченьBезучая +361 +1	10 дней к себе.»	+7 +3
Эйва Шекер +2374 -15	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2
Совушка ДВ +3260 -15	15.04.2024 дневник номер 5»	+43 +21
I am +2167 -15	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
Аленька26 +3764 +2	№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»	+12 +3
Д@ШуткА +2276 -15	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
Винга +204 -15	доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»	+8 +10
KissЮлик +3023 +94	вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»	+5 +5
Совушка ДВ +3260 -15	16.04.2024 дневник номер 4»	+8 +5
Миссис Дарси +2256 +1	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
Svetlanкa +3448 -15	привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»	+8 +5
hg8f5r2tcacr	15.04.2024»	+4
62 кг,к 8 +85 -15	начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83»	+3 +2
Классика +3442 -20	по сну сегодня всё очень прекрасно»	+2 +3
Лисёночек 68 +963 -20	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
Совушка ДВ +3260 -15	16.04.2024 дневник номер 3»	+7 +6
Шмидт +2916 -20	ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»	+5 +6

Д@ШуткА +2276 -15	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
I am +2167 -15	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
Шмидт +2916 -20	что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»	+7 +5
Аленька26 +3764 +2	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+17 +3
Эйва Шекер +2374 -15	изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,»	+2 +2
Шмидт +2916 -20	начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»	+3 +5
Д@ШуткА +2276 -15	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
новая_я_) +792 +2	начинаю второй этап! и итог первого!»	+24 +16
Svetlanкa +3448 -15	привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»	+33 +20
Тили +481 +94	16 апреля, вторник. (6:24)»	+11 +6
Svetlanкa +3448 -15	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+26 +16
Лисёночек 68 +963 -20	всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»	+5 +5
Svetlanкa +3448 -15	привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»	+5 +4
Svetlanкa +3448 -15	привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»	+5 +5
KissЮлик +3023 +94	всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»	+4 +5
Миссис Дарси +2256 +1	в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт»	+2 +2
Шмидт +2916 -20	мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»	+3 +7
Аленька26 +3764 +2	№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»	+8 +5
Аленька26 +3764 +2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»	+11 +4
Хотюшка +330 -20	понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»	+3 +9
Svetlanкa +3448 -15	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+39 +9
Лисёночек 68 +963 -20	всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»	+15 +14
I am +2167 -15	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
новая_я_) +792 +2	начало положено»	+15 +6
Тающий_килог	минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день»	+4 +2

топ темы» «« новые темы »»
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? »	15
	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, »	5
	вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? »	25

	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? »	9
	какой певец для вас секси? »	60
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? »	15
	ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! »	24
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12

	есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? »	90
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный »	33
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	кого считаете самой красивой на сайте? »	23
	это русый цвет? »	19
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? »	13
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? »	8
	если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? »	13
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? »	14
	что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. »	12
	в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть »	47
	отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? »	18
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую »	26
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	цветочного настроения! »	3
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	смотрели зомби 2? »	5
	он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было »	12
	вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. »	33
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее »	11
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	кто из них красивее? »	28
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? »	90
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась »	20
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? »	51
	если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? »	8
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? »	2
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем »	22
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после »	25
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	как вам аутфит? »	19
	115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, »	65
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. »	7
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	где такие красавицы обитают? »	33
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»