Сейчас вес постоянен, ни вверх, ни вниз. бегаю, занимаюсь, работаю над собой.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Леноэль 06.08.20

СЕЙЧАС ВЕС ПОСТОЯНЕН, НИ ВВЕРХ, НИ ВНИЗ. БЕГАЮ, ЗАНИМАЮСЬ, РАБОТАЮ НАД СОБОЙ.

описание

Сейчас вес постоянен, ни вверх, ни вниз. Бегаю, занимаюсь, работаю над собой.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 68.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25
жир: 9.9 кг
вода: 22.33 кг

хочу вес»

грудь: 92.00 см.
талия:

76.00 см.
бедра: 105.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +10.6, месяц: +10.6, итог: +2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5

статистика

просмотры: +8
голоса: +3

начало

«« »»

самая любиммая
06.08.20 10:47

молодчинка!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

svetlanкa

06.08.20 10:29

Удачи!!!!!!!!!!!

вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5043

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Mmdms +1557 +1	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Аленька26 +5324 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Совушка ДВ +4788 +24	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Эйва Шекер +3226 +24	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Маво4ка +785	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Аленька26 +5324 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Шмидт +4277 +2	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Совушка ДВ +4788 +24	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Svetlanкa +5043 -2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Olgadobro +334 +24	2.04.2024»	+3 +7
Эйва Шекер +3226 +24	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Бусинка Кэт +1350 -1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Классика +4831 +2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+5 +19
ruzannacat +127 -1	19.04.2024 день 95»	+1
Аленька26 +5324 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+21 +9
OLIVOCHKA))) +1641 -1	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+9 +8
Эйва Шекер +3226 +24	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Эйва Шекер +3226 +24	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Mirlona +353	2.04.2024»	+4 +3
Совушка ДВ +4788 +24	19.04.2024дневник номер 3»	+49 +20
Классика +4831 +2	забыла какой день недели»	+9 +32
Ринуся +582 +28	вернулись мз мурманска»	+4 +7
Классика +4831 +2	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+2 +15
Eve-Lina +1326 +5	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Классика +4831 +2	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+2 +15
Аленька26 +5324 -2	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7

Svetlanкa +5043 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Совушка ДВ +4788 +24	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
SSS112 +1472 +24	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Аленька26 +5324 -2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
I am +3111 +24	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Классика +4831 +2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Соня 89 +1303 +24	2.04.2024»	+2
Mmdms +1557 +1	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Классика +4831 +2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Эйва Шекер +3226 +24	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Svetlanкa +5043 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+17 +16
Лисёночек 68 +1403 +28	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Совушка ДВ +4788 +24	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Аленька26 +5324 -2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
OLIVOCHKA))) +1641 -1	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Прометей +1993 +24	2.04.2024»	+1 +1
liliya26 +1329 +28	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
ЯРыба@ +1492 +2	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+13 +12
Классика +4831 +2	час-полтора отдых.»	+11 +22
Соня 89 +1303 +24	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Olgadobro +334 +24	23.04.2024»	+3 +4
Совушка ДВ +4788 +24	21.04.2024 дневник номер 3»	+21 +16
liliya26 +1329 +28	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
OLIVOCHKA))) +1641 -1	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+5 +10
Аленька26 +5324 -2	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+12 +9

«« топ темы »» новые темы»
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	как вам платье? »	22
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8

	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12

	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	вам нравится её внешность? »	35
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	26
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	чистите язык? чем? »	16
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	8
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	как вам костюм? »	12
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	26
	вы бы так оделись в офис? »	30
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	как вам такое платье? »	19
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	44
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	какое платье вам больше нравится? »	30
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	какой возраст ей можно дать? »	45
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»