вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
вскочила ни свет ни заря, наверно потому что в холодильнике меня ждало куриное крылышко гриль, вечером ходили гулять и купила себе в русапе на завтрак. съела, не то чтоб было очень вкусно но хотя бы разнообразие, теперь сижу пью кофе и пишу дневник. в планах пошопиться и постричься, но это не знаю когда, на выхи опять в деревню, ну тянет меня туда зачем-то, хотя понимаю что это бестолковая трата времени, ни на себя его не остается ни в хате убраться. седня газетный день, надеюсь обойдется без авралов. ходили вчера с дитем гулять в центр, поняла что срочно надо покупать одеться, кроме платьев у меня ничего нету. и еще пока стояли в очереди в русапе любовалась на свое отражение в зеркальной двери - какая же я толстая и стремная мама дорогая. в своем зеркале уже привычно, не замечаешь, а такие вот случайные взгляды на себя со стороны открывают глаза. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
начало
-
вот да, к своим зеркалам привыкаешь, а от других расстраиваешься...
-
Удачного дня тебе и да, новая одежка, которую будешь покупать, чтоб в раюость была))
вес 94.8 кг съела 421 к сожгла 848 к баллы 3785 90 100
-
Как же я сама не люблю на себя в витринах смотреться...) Но это мобилизует
вес 80 кг съела 833 к сожгла 860 к баллы 1149 80 90
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать
Совушка ДВ +3571 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
новая_я_) +915 +35 | начало положено» |
+18 +9 |
Аленька26 +4112 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
Стройная +1262 +32 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1262 +32 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
I am +2398 +32 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
Шмидт +3203 +2 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
Планет@ +1316 +32 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
KissЮлик +3346 -1 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Классика +3727 +2 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
Хотюшка +398 +35 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
KissЮлик +3346 -1 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Соня 89 +1242 +32 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Стройная +1262 +32 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2442 -63 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Шмидт +3203 +2 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
Совушка ДВ +3571 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
OченьBезучая +439 +35 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
Классика +3727 +2 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
Совушка ДВ +3571 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Svetlanкa +3785 -2 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Eve-Lina +1055 +1 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
Классика +3727 +2 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
Mirlona +308 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
Шмидт +3203 +2 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
Olgadobro +289 +32 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Svetlanкa +3785 -2 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
Тили +521 +35 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
KissЮлик +3346 -1 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
KissЮлик +3346 -1 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
Стройная +1262 +32 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Roberta +1021 +35 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
Прометей +1914 +32 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
Стройная +1262 +32 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +3203 +2 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
Svetlanкa +3785 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
OLIVOCHKA))) +1253 +32 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
KissЮлик +3346 -1 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Шмидт +3203 +2 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Ш@хиризада +164 +35 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Ринуся +502 +35 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
ЯНА без +957 +35 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
I am +2398 +32 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Миссис Дарси +2442 -63 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Миссис Дарси +2442 -63 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Roberta +1021 +35 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
BuketSireni +67 +1 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
OченьBезучая +439 +35 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
какое платье лучше? » | 32 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
поиграли бы? » | 8 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 |
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!
- все диеты»
- тебе стоит открыть свое дело? твой потенциал очень высок?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
- ты никогда не планируешь свое время или расходуешь его рационально?»
- в любовных отношениях ты - победитель или часто не везет?»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |