КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 05.08.20 ДУМАЛА Я ДУМАЛА ЧТО НА УЖИН СЕГОДНЯ И РЕШИЛА ОТБИВНЫЕ ПРИГОТОВИТЬ    +1
описание   +1
думала я думала что на ужин сегодня и решила отбивные приготовить с отварной картошкой, плюс салатик из помидор порежу, заправлю домашним подсолнечным маслом.
рацион   +1
куриное филе- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр куриное филе - 100.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 117%»
спорт   +1
вес: 86.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.3 кг
вода: 32.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
танец живота - 20 мин, уборка - 20 мин, теннис - 20 мин танец живота-20 мин., уборка-20 мин., теннис-20 мин.
сожгла: 357 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +2
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 с новым днем» +13
+12
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Совушка ДВ +5192 +63 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Стройная +1531 -25 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3211 +1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Шмидт +4657 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Соня 89 +1406 -25 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +944 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
ЯРыба@ +1628 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Соня 89 +1406 -25 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
Классика +5133 +3 сыну сегодня сделали операцию» +1
Ш@хиризада +189 -29 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Шмидт +4657 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
KissЮлик +4720 -29 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Стройная +1531 -25 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 -25 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4657 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Стройная +1531 -25 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4720 -29 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Mirlona +377 +1 24.04.2024» +3
+1
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Классика +5133 +3 я сегодня очень устала» +1
KissЮлик +4720 -29 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +31
+12
KissЮлик +4720 -29 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Миссис Дарси +3211 +1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Стройная +1531 -25 23.04.2024 вторник» +1
+5
Соня 89 +1406 -25 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Соня 89 +1406 -25 24.04.2024» +1
+5
Ринуся +591 -2 вернулись мз мурманска» +5
+12
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
Mmdms +1676 -25 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Стройная +1531 -25 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +536 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7
Тили +763 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Совушка ДВ +5192 +63 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8
Шмидт +4657 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Шмидт +4657 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Стройная +1531 -25 24.04.2024 среда» +2
+5
Миссис Дарси +3211 +1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
piyavkaE +530 -25 24.04.2024» +1
+2

топ темы       »»       новые темы»
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 19
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 8
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 16
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 22
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 10
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 10
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 44
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 28
тема содержит фото нравится или нет? » 16
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 7
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 15
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 8
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 5
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 6
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 31
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
как влюбить в себя мужчину? » 12
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
какое время года у вас самое любимое? » 46
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 2
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 14
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 16
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 4
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 75
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»