КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 05.08.20 НЕМНОГО С ПИТАНИЕМ ВЧЕРА РАССЛАБИЛАСЬ, СЕГОДНЯ ВСЕ ЗАПИСЫВАЮ, ВСЕ СЧИТАЮ. И ВСЕ ДЕЛАЮ ПРАВИЛЬНО. МНЕ УЖЕ ВРОДЕ ПОЛЕГЧЕ, ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ ЕСЛИ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО, ПОТЯНУ МУЖА    +2
описание   +3
Немного с питанием вчера расслабилась, сегодня все записываю, все считаю. И все делаю правильно. Мне уже вроде полегче, поэтому сегодня если все будет хорошо, потяну мужа на вечернюю прогулку.
рацион   +1
перекус 1: хлебцы- 10.00 гр, сыр творожный- 30.00 гр, вода- 400.00 гр вот такой правильный для меня перекус
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин работаю, хорошо, что есть работа
сожгла: 198 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +20
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1229 +37 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Эйва Шекер +2637 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
I am +2546 +37 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
новая_я_) +979 +42 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Тили +547 -57 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
SSS112 +1229 +37 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
РезультатЕже +1002 день предателя» +2
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Эйва Шекер +2637 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Эйва Шекер +2637 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Совушка ДВ +3883 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
ЯНА без +976 +42 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Д@ШуткА +2548 -57 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Шмидт +3409 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
OченьBезучая +456 -71 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Ринуся +532 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
SSS112 +1229 +37 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Лисёночек 68 +1128 +42 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Шмидт +3409 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
SSS112 +1229 +37 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Соня 89 +1246 +37 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
KissЮлик +3534 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Эйва Шекер +2637 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Классика +3969 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
I am +2546 +37 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Прометей +1918 +37 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Д@ШуткА +2548 -57 18.04. 1 луный день» +1
+2
KissЮлик +3534 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
BuketSireni +93 +1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
I am +2546 +37 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Бусинка Кэт +1150 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Д@ШуткА +2548 -57 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
BuketSireni +93 +1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
I am +2546 +37 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
liliya26 +1083 +42 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Классика +3969 +1 у нас резко похолодало» +4
+27
ЯНА без +976 +42 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Прометей +1918 +37 17.04.2024» +1
+1
Стройная +1266 +37 17.04.2024 среда» +1
+2
Д@ШуткА +2548 -57 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Д@ШуткА +2548 -57 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото кто красивее? » 18
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото кто красивее? » 14
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»