вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 90.2 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Был отвесик уже до 78.2, а вчера поднаела обратно )) | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +0.6, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Ирис76
Самая любиммая писал(а): желаю лёгкой разгрузочки!
вообще не вышло, сильно голодная была, ела.Даниила писал(а): Жёстко... Целый день на кефире-тоИрис76 писал(а): отъела прям давес 79.8 кг 70 
80
входШмидт
+2918  -6
|
самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»
|
 +8 +17   |
| Шмидт
+2918 -6
|
приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»
|
+14+17 |
Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Шмидт
+2918 -6
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+10+17 |
Совушка ДВ
+3261 -4
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4+3 |
| I am
+2167 -4
|
отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2+11 |
| Д@ШуткА
+2276 -4
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
| Маво4ка
+321 -4
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
Миссис Дарси
+2256  +1
|
на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2+10 |
| Шмидт
+2918 -6
|
сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»
|
+13+11 |
| Д@ШуткА
+2276 -4
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5+13 |
| Д@ШуткА
+2276 -4
|
день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2+17 |
| Д@ШуткА
+2276 -4
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
| Аленька26
+3765 +2
|
№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»
|
+42+12 |
| Svetlanкa
+3448 -4
|
привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»
|
+14+14 |
Тили
+481 -6
|
15 апреля, понедельник. (6:43)»
|
+23+5 |
| Д@ШуткА
+2276 -4
|
15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2+2 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Д@ШуткА
+2276 -4
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Svetlanкa
+3448 -4
|
привет всем!
сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»
|
+19+23 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| I am
+2167 -4
|
что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2+2 |
| Аленька26
+3765 +2
|
№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»
|
+49+21 |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
| Шмидт
+2918 -6
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
| I am
+2167 -4
|
надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+3261 -4
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
+88+21 |
| Шмидт
+2918 -6
|
сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»
|
+20+16 |
| Шмидт
+2918 -6
|
у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»
|
+11+20 |
Винга
+204 -4
|
14.04.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+2918 -6
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+6+8 |
| Шмидт
+2918 -6
|
затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»
|
+27+18 |
| Mirlona
+284 -1
|
15.04.2024» |
+2 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2+2 |
Olgadobro
+262 -4
|
15.04.2024»
|
+8+9 |
| Аленька26
+3765 +2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»
|
+25+17 |
| 13th Month
|
чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1+3 |
| ЯНА без
+881 -1
|
уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2+7 |
| I am
+2167 -4
|
решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3+7 |
| Маво4ка
+321 -4
|
жарю мужу чебуреки
. видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
|
+14+15 |
| Д@ШуткА
+2276 -4
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5+5 |
| Шмидт
+2918 -6
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+13+10 |
| Шмидт
+2918 -6
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+15+17 |
| Глаша64
+268 -4
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4+4 |
| Эйва Шекер
+2374 -4
|
на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»
|
+5+5 |
| Эйва Шекер
+2374 -4
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
| Шмидт
+2918 -6
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+11+14 |
 |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 25 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 40 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 15 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 286 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!
- все диеты»
- тебе сложно побороть свою гордость или лояльно относишься к промахам окружающих?»
- деньги тебя вообще не интересуют или роскошная жизнь для тебя самое главное?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- ты сможешь тренироваться дома или не готова к этому шагу?»
- ты консервативный человек или нравится, когда новый день не похож на предыдущий?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |