КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetita 04.08.20 СИЖУ ГОЛОДНАЯ И ЗЛАЯ. БЕЗ КОНФЕТОК ГРУСТНО. БЕЗ СОЛИ НЕВКУСНО.А ОТРАЖЕНИЕ НЕ РАДУЕТ    +1
описание   
Сижу голодная и злая. Без конфеток грустно. Без соли невкусно.а отражение не радует
рацион   +1
орех фундук- 40.00 гр, банан- 150.00 гр, яблоко- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, хлопья кукурузные- 50.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, гречка- 100.00 гр, ряженка- 200.00 гр, баклажаны тушеные с овощами- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 39» ИН: 130%»
спорт   +1
вес: 67.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 25
жир: 11.4 кг
вода: 21.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 88.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 105.00 см.
прогулка быстрый темп - 40 мин
сожгла: 99 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.3, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -20
статистика просмотры: +21
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +10 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Истина +347 +10 пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и»
Солнышко57 +405 +10 20.04.2024»
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Стройная +1483 +10 20.04.2024субота прекрасный день»


Стройная +1483 +10 20.04.2024 проголодались после прогулки»


Стройная +1483 +10 21.04.2024» +1
KissЮлик +4471 +13 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
I am +3228 -79 маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными»


liliya26 +1392 +13 всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик»


Д@ШуткА +3076 +10 тринадцатый день луного цикла»


Svetlanкa +5110 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
OLIVOCHKA))) +1723 +13 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
I am +3228 -79 доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни»


ЯРыба@ +1536 +10 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
SSS112 +1542 +10 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +4471 +13 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Стройная +1483 +10 20.04.2024 катались сегодня на велосипедах»


Стройная +1483 +10 21.04.2024 воскресенье» +1
Д@ШуткА +3076 +10 могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.»


юка1986 20.04.2024»
OLIVOCHKA))) +1723 +13 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
koshka1507 +197 +10 неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ» +2
Классика +4899 -1 почти что 20 тысяч» +5
+12
Хотюшка +499 +13 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Классика +4899 -1 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Стройная +1483 +10 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
ЯНА без +1228 +13 на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было»


I am +3228 -79 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
I am +3228 -79 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Классика +4899 -1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Стройная +1483 +10 21.04.2024»
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Стройняшка Т +172 +1 20.04.2024»
Лисёночек 68 +1443 +13 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Стройная +1483 +10 21.04.2024»
ЯНА без +1228 +13 наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила»


Классика +4899 -1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Миссис Дарси +3061 +13 спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт»


Стройная +1483 +10 20.04.2024 отличный суботний денечек»


Классика +4899 -1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Винга +289 +10 20.04.2024» +2
+2
Эйва Шекер +3348 +10 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +10 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +10 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Mmdms +1601 +10 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Svetlanкa +5110 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Стройная +1483 +10 20.04.2024 небо сегодня голубое»


««       топ темы       »»       новые темы»
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
вы когда-нибудь воровали? » 69
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
какой певец для вас секси? » 60
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»