Annledi писал(а): А я не на отрубях с кефиром это сильно жёстко для меня! У меня отруби и кефир как дополнение к рациону, сегодня ещё плюс овощи!!! Хочу попробовать вместо кефира молоко например! Это вчера у меня получилось одни отруби и кефир и ягоды ещё!!! А теперь как дополнение!!! |
Тогда другое дело
вес 61.3 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||