КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ГлаvнаЯ 03.08.20 ВСТАТЬ С ПОСТЕЛИ,ТО Я ВСТАЛА...А ВОТ КАК ПРОСНУТЬСЯ ТО,А? ТАКОЕ ЧУВСТВО,ЧТО МЕНЯ ПЕРЕЕХАЛИ КАКИМ ТО КАТКОМ НОЧЬЮ.НУЖНО ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И РАБОТАТЬ .А ТАК ОХОТА ОТДЫХАТЬ    +1
описание   
Встать с постели,то я встала...а вот как Проснуться то,а? Такое чувство,что меня переехали каким то катком ночью.Нужно взять себя в руки и работать . А так охота отдыхать
рацион   
вода- 100.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 82.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27
жир: 17.2 кг
вода: 31.11 кг
 хочу вес» 		грудь: 1.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 92.00 см.
массажист (кто делает) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, бег - 30 мин
сожгла: 650 ккал., сожгла за счет жиров: 266 ккал. (29 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157
статистика просмотры: +25
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4739 -29 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Совушка ДВ +5221 +63 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Аленька26 +5811 -1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Шмидт +4681 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Эйва Шекер +3417 +63 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт +4681 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Классика +5134 +3 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Аленька26 +5811 -1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
BuketSireni +190 +6 2.04.2024» +5
+4
KissЮлик +4739 -29 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Совушка ДВ +5221 +63 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Аленька26 +5811 -1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
I am +3318 -25 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Mmdms +1676 -25 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
KissЮлик +4739 -29 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Шмидт +4681 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Совушка ДВ +5221 +63 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 +5811 -1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Винга сейчас на сайте +302 +63 доброе утро хорошей недели» +5
+8
SSS112 +1580 +63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
KissЮлик +4739 -29 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Аленька26 +5811 -1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Аленька26 +5811 -1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
Миссис Дарси +3252 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Д@ШуткА +3258 -25 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Д@ШуткА +3258 -25 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
I am +3318 -25 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Истина +368 -25 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Аленька26 +5811 -1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Шмидт +4681 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Совушка ДВ +5221 +63 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Совушка ДВ +5221 +63 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Аленька26 +5811 -1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
какое время года у вас самое любимое? » 46
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото оцените фото! » 20
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото как вам сумочка? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»