вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Накрасила ногти, подрессировала Чипусю. Осталась прогулка перед сном. За день пройдено13200 шагов, выпито 1500 мл. Воды, съедено 1300 примерно ккал. Основной прием пищи в первой половине дня. Всем спокойной ночи | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 | ||||||
|
хочу вес»
входpiyavkaE
+530  -40
|
24.04.2024» |
 +1 +2 |
| piyavkaE
+530 -40
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1408 -40
|
24.04.2024» |
+1+5   |
KissЮлик
+4758  +1
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
Д@ШуткА
+3258 -40
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4758 +1
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
Olgadobro
+358 +48
|
24.04.2024» |
+5+6 |
| Лисёночек 68
+1551 +1
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+12+12 |
| piyavkaE
+530 -40
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2+6 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+23+5 |
| I am
+3318 -40
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3258 -40
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
| Классика
+5134 +2
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+2+2 |
| Olgadobro
+358 +48
|
25.04.2024» |
+3+6 |
| KissЮлик
+4758 +1
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
| Соня 89
+1408 -40
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| Стройная
+1547 +48
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
| Классика
+5134 +2
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+3+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+6+13 |
| Стройная
+1547 +48
|
23.04.2024 вторник» |
+1+5 |
| piyavkaE
+530 -40
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| Маво4ка
+945 +1
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
новая_я_)
+1456 +1
|
недельный план выполнен»
|
+14+7 |
OченьBезучая
+548 +1
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4+7 |
| Стройная
+1547 +48
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1408 -40
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Тили
+764 -10
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+10+6 |
| KissЮлик
+4758 +1
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| KissЮлик
+4758 +1
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| Стройная
+1547 +48
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1547 +48
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1408 -40
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1547 +48
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4758 +1
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| Д@ШуткА
+3258 -40
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
| Прометей
+2161 -2
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| Mmdms
+1676 -1
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+2+3 |
| piyavkaE
+530 -40
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+5134 +2
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+4+5 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| Маво4ка
+945 +1
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
| Аленька26
+5811 -2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| Шмидт
+4681 +2
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+13 |
| Д@ШуткА
+3258 -40
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Маво4ка
+945 +1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+7+14 |
| Д@ШуткА
+3258 -40
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| Соня 89
+1408 -40
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+2161 -2
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
 |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- гороскоп на 2020 год: рак
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- все диеты»
- ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?»
- с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?»
- у тебя отменное здоровье или легкомысленно к нему относишься?»
- ты трудно решаешься на перемены или однообразие вызывает агрессию?»
- у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |