КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 30.07.20 день ХОРОШЕГО ДНЯ, ДАМЫ. МСК 15.00    +3
описание   +2
Ух ты... А дел не мало сделано. И сейчас заслуженный послеобеденный отдых . Выходной у меня сегодня. А на обед опять кусочек сала. И судя по нашему калоризатору наела не так уж и много. Около 1300 - это и завтрак и обед.
рацион   +1
обед: бутерброд из плавленого сыра- 80.00 гр, вода- 300.00 гр, рассольник- 140.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, сало- 30.00 гр, хлеб ржаной- 35.00 гр Сало
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 63.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 7.4 кг
вода: 19.51 кг
 хочу вес»
грудь: 86.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 86.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин, уборка - 30 мин Уборка
сожгла: 168 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +11
голоса: +6
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Д@ШуткА +3451 погода сегодня позволяет выбраться мне немного в огород, посеяла зелень,» +1



Лисёночек 68 +1876 -1 всем привет.хотелось написать доброе утро, но к сожалению оно сегодня» +1
+6



Аленька26 +7356 -1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Лисёночек 68 +1876 -1 параметры и вес» +9
+12



liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. перед отъездом на юга 14 июня планируется свадьба» +1



Тили +837 23 марта, субота. (6:31)» +1



Стройняшка Т +169 -33 23.03.2024»
13th Month начала пить еще одни антибиотики, подсмотрела вчера в анализе на чувствительность»
KissЮлик +5589 великий пост 6/48.сегодня у меня по питанию всё просто и построить) буду» +5
+6



Фиялка +350 2.03.2024»
Summer24 +593 +1 23.03.2024»
Аленька26 +7356 -1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Summer24 +593 +1 23.03.2024»
Миссис Дарси +3517 +1 бегу работать, загляну чуть позже, но скоре всего уже вечером, если снова» +1



OLIVOCHKA))) +2411 +1 всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» +10
+9


Birdie@ +229 43 den»
Шмидт +4938 +1 не выспалась вобще. жуткая ночь, снились всякие кошмары после просмотра» +2
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 23.03.2024дневник номер 1» +8
+9



Аленька26 +7356 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Olgadobro +436 23.03.2024» +2
+2




Глаша64 +519 23.03.2024 вчера не ела, не хотелось» +6
+11




ЯРыба@ +1966 +1 проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю» +4
+4

Summer24 +593 +1 23.03.2024»
Аленька26 +7356 -1 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Истина +392 -1 морщины говопят, что вы смеялись, седые волосы говорят, что вы переживали,»
Шмидт +4938 +1 до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят,» +5
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



KissЮлик +5589 вчера вечером отварила всё овощи на винегрет. вот раз сегодня рано проснулась,» +3
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 23.03.2024дневник номер 3» +10
+9



KissЮлик +5589 ну вот вчера я наконец-то натопала свою норму шагов и получила свои 10» +4
+6



katya_zlaya_ 2. 03. 2024 последня капля?»
Планет@ +1495 -1 сегодня очень хороший суботний день! погода на улице просто замечательная,»


Summer24 +593 +1 23.03.2024»
Шмидт +4938 +1 сегодня сварю простецкий суп с гречкой и приготовлю скумбрию в духовке.» +1
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 23.03.2024 дневник номер 4» +10
+9



Классика сейчас на сайте +5628 в городе у меня совершено что-то не получается контролировать своё питание,» +6
+28



hg8f5r2tcacr 23.03.2024»
Summer24 +593 +1 23.03.2024»
Шмидт +4938 +1 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Ирис76 сейчас на сайте +335 +1 2.3.2024» +2



Аленька26 +7356 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Классика сейчас на сайте +5628 думала я что мы неделю будем в городе, но я пришла к выводу что нам лучше» +6
+12



freyaa 23.03.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 23.03.2024дневник номер 2» +6
+9



Миссис Дарси +3517 +1 вчера работали половину дня всего, и то на генераторах, электричество» +1



Шмидт +4938 +1 муж предложил оливье сделать сегодня, вот и отправила его в магазин, потом» +1
+3



KissЮлик +5589 вроде управилась я с винегретом и надо ускоряится, а то скоро брат заедет» +2



KissЮлик +5589 всем доброе утро! сегодня что-то мне не спалось и проснулась рано. хотела» +6
+6



Mmdms +1882 +1 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Svetlanкa +6703 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» +12
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
это считается большим размером? » 98
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
подскажите средство для роста ресниц! » 8
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
тема содержит фото как получилась? » 33
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»